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2017年01月11日 イイね!

ポケモン。

ポケモン。
最近ホント人気が無くなってきましたね。

近場でもしている人少ない。

自分も最近は殆どご無沙汰です。

毎日1匹程度。

レベルも全然。笑

今日は朝から福山。

久々の2時間打合せ

しんどいわ~。。。。。

今週、金曜日に広島。

土日は荒れた天気の様で。。。。




帰りがけ

近くの交差点で突然、道にはみ出してくるオッサン

ちゃんと確認しろよ。。。。ホント無茶苦茶。。。。

岡山の人間、こんな輩多し。
Posted at 2017/01/11 21:50:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月10日 イイね!

フロントのベアリング。。。。

フロントのベアリング。。。。
帰りがけ

狭い駐車場でバックでの後進とハンドルを曲げていたら・・・・「ガキ」という音が。。。。

フロントのハブベアリングか多分ヒビが広がったかな。。。。

異音は仕方ないが。。。。

寒いし余計だな。

Posted at 2017/01/10 20:46:22 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月09日 イイね!

連休最終日。

連休最終日。3連休も早い。

明日から金曜日まで長い。汗

休みの日の朝は微妙に早起きが出来ません。

昨日から筋トレの後で腰がどうも痛い。

やり過ぎ感ありなので腰を使う器具はなるべく避ける。

軽めにしておかないと。



NHKでONE OK ROCKが放送しているので。。。



何時聞いても良い声している。。。


昨日と同じで昼過ぎからジム。

連休なのに結構、人が多い。レッスンと運動で汗 ビショビショ。

体脂肪率は昨日と同じであまり下がらず。

館内は変な臭いがするけど居ると慣れてくる。汗

風邪の菌だらけですが。

今日もお気に入りの御方は予想通り居ませんが筋トレとウォーキングはやり続けた。



3日連続の筋トレで多少・・・・UPした感じ。

松村邦洋のライザップ・・・・・楽しみやな。

Posted at 2017/01/09 20:17:11 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月08日 イイね!

連休真ん中。

連休真ん中。
今日は朝から雨・・・・・・・。気温も低く寒い。


明日は祝日で休みなので普通の日曜日よりかは気が楽でした。

ただ休みは早い。。。。

時間もあっという間に。

なんだかんだしていたしていたら昼過ぎに。

身体を鍛えなければととりあえずジムへ。

駐車場、結構多くて館内は空気が悪い。汗

雨だと人が多い。行く所が無いからか。



人は多いけど例の可愛い御方が居ないのでどうも。笑

どうも調子抜け。

面白味が無い。怒

何時ものメンバーは居ますが。汗 老若男女。



体重は増えていませんが体脂肪率は対して減っていません。

目の保養は中々難しい。

サバンナの高橋とperfumeのあ-ちゃんの話題気になります。笑

高橋は40歳。。。年の差。。。うーん芸能界はどうも年の差があるわ。

羨ましい限りだわw

若いだけではダメですが何故か悔しい。




Posted at 2017/01/08 21:08:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年01月07日 イイね!

目の保養。

目の保養。
出来ません。笑


水原希子の画像は野村周平と同じランボルギーニ。笑

堂々と載せる自体、まあ人々から反感を買いましたが。

全く似合っていせんな。若造にしか見えないなあ。。。金あってもと。。。


どちらかというとこういう画像が目の保養には良いのですが。




今朝はかなり冷えました。

毎週の如く・・・・・運動すると中々疲労が。

今日は居ませんでした。悲

つまんねえ~w

スタジオは人も少な目。連休ですから。。。

ネットのNTT西日本「光プレミアム」が2018年終了の為に「ネクスト」に移行依頼

面倒だわ。ネットの速さなんてどうでも良いのに。



Posted at 2017/01/07 22:55:55 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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