愛好のブログ一覧

暑いので1ヵ月ぶりに髪型をカット

疲労もありトリートメントは爆睡状態

帰り飯食べて＋追加でパフェ食べると・・・・・

やっぱり運動しないと思いジムへ

腹いっぱいだしキツイ運動は出来ないけど

体重は左程増えていないんだけど疲労が中々リフレッシュ出来ない



汗疹が酷くて皮膚科の薬塗っても中々治らない。

久々にNikeのトレーニングウェアを着ていた御方・・・・痩せてるなあ。

似合い過ぎる。毎日の運動の環境だと体格も変わるよなあ～。職場に筋トレ機器があれば良いのに。汗

御盆休み明けが伴って疲労の限界・・・・・

今週は何とかフル出勤w 月～金出勤はキツイ。

暑さの影響で疲労が半端じゃなく昼間は直ぐ爆睡になる　

昨日、ジムの疲れが多分残っているんだと思う。特にファイドウ。

昨日から頭痛が治らず・・・・身体は疲労気味ですが何とかジムだけはと。笑

ファイドウは30番目で何とか参加出来たけど後はやる気が起きなかった。

筋トレする気力が無いのでトップライドのサイクリングだけやって終了



今日のMステに欅坂ラストで出演していたのですが忘れていた。

やっぱりREGZAのタイムシフトマシン用の外付けHDD購入した方が良いかと・・・悩む。笑

電気代食うし・・・・・。

これと言ったネタも無いのですが。

盆明け以降、良い話も無く

暑さだけが続く・・・・毎日w

8月とあっという間に月末

あせものとの格闘は未だに続く。

今年に入ってから身体全体と頭皮に出てきたりと・・・・

身体の変化は激しくなってきた・・・・・。

日中、どうも身体がクタクタ

特に・・・・・昼間は・・・・

暑くて身体が参る

御盆明けになると身体が疲弊するなあ

昨晩辺りから調子が宜しくないです。

暑さと気温差の影響かな

エアコンの部屋は普通ですが外は40度・・・・・

たまらんですよ。某公園のトイレも暑かった。😢

トイレにもエアコンを・・・・と思う。

運動ばかりしているとトイレ利用が多く特にトイレの場所はダメなんですよね。

便通が良過ぎて困る。



馬場ふみか先生も感染している様で新木先生も気を付けないと。

優子嬢の腕がふみかの胸に辺り興奮(笑)して何も言葉に出なかったらしいという噂ありw