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整備手帳

作業日：2025年12月8日

チェーンリング交換

Item: チェーンリング交換
Author: masaki_S2R1000

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目的	修理・故障・メンテナンス
作業	DIY
難易度	初級
作業時間	30分以内

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フロントシングルにして40Tの楕円を付けてたのですが、先日2回目のリハビリライドで、もうちょっと回したくなる場面（追い風＆若干下り）があったのでストックしてあった42Tに交換することにしました。

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クランクを外さずに交換できたので作業は5分で終了。
ボルトはアルミなので締め付けトルクは8Nm。
2T増えるだけでも結構大きく見えます。

明日は昼頃から夕方までフリータイムがあるので天気が良ければ平坦＆登坂のコースで試したいと思います。
雨が降ったらOHから戻ってきたモンスターのフォーク取り付けに予定変更します。

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