漆黒の豹のブログ一覧

今日は、湿度も高くかなり蒸し暑い日だった@@;
こんな日が、毎日続くとなるといつへこたれるか。。。

最近、こんなに暑くても継続的に、筋力アップの運動を続けているのですが、
やはり家でやるにも、限界もあることから本日、妻の勧めもあり市で運営して
いる屋内プールを利用するため、３ヶ月間の予約をしてまいりました。。。

昔から、泳ぎは得意で学生の頃には、ちょっとした大会にも出場した経験があるのですが、
なんせカッコいい泳ぎを止めてから、もう数十年経つのでまともに１００ｍ泳げるか
今では自信がありませんが、今度は耐久力と腕力アップを図りたい為、この時期
開放感がありそうな水泳を始める事にしました。

時間の関係で、毎日は無理なので週２のペースで頑張ろうと。。。
やはり、毎日車ばかり乗っていると体力の衰えも感じるので、
ムキムキな体まではともかく、ベストな体を作って健康を維持したいと思います。