你是否也和我一樣，下線是為了逃避失望，在線是為了等待希望，你是否也會在寂靜的夜裏悄悄的思念著我，是否也會在不經意間想起我含笑的臉龐，你是否也和我一樣，絞盡腦汁的思索著該如何回複，每次收到你的短信，我多麼想以最快的速度給你回複，卻又怕過多的短信讓你目不暇接亂了心情，我就努力的學著淡定，不冷不熱的回著“嗯”，其實你不知道我有多少次是寫了刪，刪了寫如此的反複，我努力的壓抑著內心的慌亂，哪怕只是你的一個表情，也足以讓我迷了眼亂了心，帶著滿眼的笑意嘴角上揚，手指在鍵盤上快樂的翻飛，舞動著滿是愛意的音符，字裏行間彌漫著我的深深眷戀 一份执念，得到一点点温暖就会迫不及待的想护住永恒。。
其實我做的遠遠不止這些，還有很多或許你永遠都不會知道的事，我佇立窗前遙望著另一端有你的天空，靜靜地思念，我甚至願意化作成陌生人，只想在世界的另一頭和你建立千絲萬縷的聯系，可是面對你我只能用最樸實的文字訴說著我的愛意綿長，其實我也想要用華麗的詞語來點綴我的癡癡愛戀，卻又怕過多的裝飾朦朧了我最真情的抒寫。
宇間的歎息，我們的深情用對了地方那他才有意義，終於，我們笑著結婚了，是嫁給了愛情也是合適，如今的我們心中各有彼此有牽掛，這輩子，我們融入了彼此的生命中，由我們各自的半輩子組成了兩個 订在在岁月的素笺上，打开，便是美好；封尘，便已倾城。
人的一輩子，就這樣組成了一個小家。也許在這個光怪陸離的社會，少有人可以將日子過的行雲流水，但我依然相信，走過的山川大地平湖煙雨歲月山河，經曆過那些困苦和劫數的人，會更加平闊而幹淨，而時間只是旁觀，過程依然要自己一步一步的走來，所有的行徑和結果都需要我們自己承擔。
生活中不論是向愛的人，還是愛我的人表達一種愛意、謝意，我覺得會有很多種方式，不會局限於某一天或者某個特殊的日子，只要有愛心我們可以通過日常生活中的每一天、每一個細節把情與愛釋放、傳遞給對方。生活中的愛應如春雨綿綿潤物細無聲，而不是夏日暴雨般的傾情。我們愛生活的每一天、愛身邊的每一個人，情應如細流暖暖於心，愛應如爐火之溫暖彌漫生活的空間，這才是婚姻生活中日子該有的局面，讓愛變的爐火純青海枯石爛。
當我們披荊斬棘獲得現在的幸福，就會特別感激和慶幸，感激曾經我們是多麼勇敢，慶幸我們曾經那麼堅持;無論在何時何地，我們都能呢心照不宣的有著奇妙的默契。現在無論你想什麼做什麼說什麼，就算穿過樹林越過山嶺，我都知道你不會離我而去!而你，終究是我的，我們依然要平淡的一起過一輩子，從老婆到老婆子。
最深的愛總是風雨兼程，最濃的情是冷暖與共，是感冒時候的一杯熱水，是洗好曬幹的衣被，是雞毛蒜皮的爭吵也是生氣後還能給的一個擁抱……當浪漫褪去濃情漸退，柴米油鹽的溫暖才是最長情的告白。我們的愛情要承諾也需要彼此堅守，我們都珍惜著相互來了也沒走的對方;願我們年邁蟎跚之時，陽光和你依然在。
或许人生曾经对谁有过偏爱，但命运却掌握在自己手里。时间带走的，谁也无法挽留 ，但今天留下来的，相信一定可以创造出让自己满意的未来。 一份执念，得到一点点温暖就会迫不及待的想护住永恒。
岁月的心中总是装着慈悲，无论走到哪儿，命运最终得到的都将是一份宽厚。而大多时候，时光却总是一位旁观者，看着你尝遍人生百味，却从来不会主动站出来，哪怕是帮你一次也好。
每个人都希望把平常的日子过成诗，把平凡的岁月酿成酒。而大多时候，心中的诗却总是躲在那个叫远方的神秘地方，而酿出的酒，也常常变成一杯清苦的茶。
并不是命运故意捉弄谁，而是有些东西，往往在得到后，便不再珍惜;有些事情，只有在品尝过苦涩后，才懂得生活中任何一种事物都有苦中有甜。
不要做那个追梦的人，因为追求任何一种不现实的东西，到头来苦的、累的还是你自己。有时候，梦幻与现实之间看似遥远，但当你明白后，就会发现，它们之间只差你一个成熟的距离。
人生是一本无法改写的书，每一步的行走，都会在这里留下一页历史。而这本书里，也将会有许多无法续写的篇章，让你从此懂得人生还有遗憾、无悔和生命的珍贵。
生命中的沉厚，就像一坛陈年老酒，愈陈愈浓，愈久愈醇。人生大可适时的给岁月留一份厚重。因为只有经历过，才懂得苦;尝过了，才知道甜。
人生亦如茶，手捧生命的温度，看浮华叁千，尝人生百味。红尘有暖，岁月，只有在暖中才有幸福，福至，才感到真情;茶中有静，人生，只有在静中才能开悟，悟透，才懂得取舍。
尘缘如梦，梦中的风景再好，也只是昙花一现，稍纵即逝。醒了，才知道只有打理好自己的心园，才能感受到人生中什幺是真正的春暖花开。
人生的脚步不要走得太快，生活的美好不是追求终点的辉煌，而是路上一直伴你前行的风景。
尘世风烟，世象皆空。清守一静处，虽诸多辛苦，终自有一善。凡尘游走，自有苦乐哀愁。苦多了，亦有甘来;悲过了，自会快乐。
人生浮世，看尽叁千繁华，皆为乐而苦，为苦而悲。大千世界，芸芸众生，世人皆苦，我自独乐;世人皆乐，我亦同欢。繁华如云，沧桑入水，修行不在时间长久，心有莲花，芬芳自来。
吃撐了能喝酸奶助消化嗎吃太飽怎麼消食
一下沒控製住自己，就出現了吃撐的現象，因為好吃的太多而吃撐的話怎麼辦？人們對酸奶的認識就是“助消化”，那麼吃得太飽能喝酸奶助消化嗎？吃太飽怎麼消食？
吃撐了能喝酸奶助消化嗎 一份执念，得到一点点温暖就会迫不及待的想护住永恒。
在很多人看來，“助消化”是酸奶最重要的健康益處之一，所以當吃太撐的時候酸奶成了首選。事實上，酸奶有助於促進胃腸蠕動和消化液分泌，定期飲用確實有助於改善消化。但是，不建議大家吃撐了再喝酸奶，因為酸奶本身是一種強烈的飽脹感，吃撐了再喝酸奶反而會增加飽脹感，不利於消化。而且，酸奶本身也含有一定量的熱量，吃撐了後再喝酸奶相當於這些熱量的額外攝入，長期如此可能會導致體重增加。事實上，喝酸奶沒有特定的時間限製，兩餐之間或者飯前飯後喝都可以。
吃太飽的危害
1、胃病
吃得過多造成的直接危害是胃腸道負擔加重、消化不良。此外，人體胃粘膜上皮細胞壽命較短，應每隔2-3天進行一次修復。如果這頓飯還沒有消化，下一頓又把胃填滿了，胃總是充滿狀態，胃黏膜不易得到修復機會，胃大量分泌胃液，會損傷胃黏膜這道屏障，導致胃部炎癥癥狀，消化不良，長期以往，也可能發生胃糜爛、胃潰瘍等疾病。
2、疲勞
吃得過飽，會引起大腦反應遲鈍，加速大腦的衰老。人們在吃飽後，身上的血液都跑到腸胃係統去“工作”了，容易讓人長期處於疲勞狀態，昏昏欲睡。
吃太飽怎麼消食
1、喝溫開水
吃太多胃不舒服，建議不要進行劇烈運動，適當地喝幾口溫開水，可以有效刺激腸胃分泌消化液，加速胃中食物的消化吸收。
2、按摩腹部
吃得太飽，胃容量隻有那麼大，食物太多，會影響消化液的分泌，腸胃蠕動也會嚴重受阻，胃部舒服也是正常的，建議邊走動，邊順時針按摩腹部，促進食物的蠕動消化。
3、吃菠蘿
吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用，還可以緩解便秘。菠蘿中含有豐富的糖類、脂肪、蛋白質、維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、抗壞血酸等。菠蘿有助消化的作用，吃太飽時它可以作用輔助食物，但是建議還是配合散步或者按摩一起進行為宜。
