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以前から感じていた腰痛ですが、先日一日立ち仕事だったからか仕事上がりに階段を上る最中に腰に違和感を感じました。

このままでは悪くなる一方だと思い以前から気になっていたあるアイテムをゲットすることになりました。

昨日到着したのですが、早速装着してみて徐々にポカポカしてきて良い感じです。装着したすぐ下がちょっと痒くなったりしましたが、血行が変化したためと思われます。

今日一日仕事中も装着していたんですがかなり暑く感じるくらいにまでなりちょっと汗ばんでいる？と思える程温々でした。

逆に外して風呂に入ってみると背中だけ冷えているような気さえしてくるくらい効果があるようです。

日曜日の雪がしっかり凍結していたのであえてリスクを冒すことを避けるために徒歩で出勤しました。

途中何度かツルッとしましたが、尻餅をついたりすることなく無事会社に到着。
ただツルッとすることによって足腰への負担が大きいようで会社に到着した頃には腰がかなり逝っていました・・・
今晩はあるものを仕込んでとっとと寝ようと思います。

路面はすっかりドライになっているので明日は車で通勤が出来そうです。

仕事のほうをある程度目処を付けて退社したのですが・・・

１，帰宅途中で寄ったコンビニで買おうとしていた商品の前にオネーちゃんが立っていて取るに取れない。
２，お目当ての商品を手にとってレジに向かうも店員が陳列棚の整理中で通行止め。
３，支払いを済ませて車に乗り込み駐車場を出ようとすると行こうとする道をふさぐようにタクシーが停車。

こういうアンラッキーなことってこの後どうすればいいのでしょう？
朝ならその日一日気を付けるべきなのですが、夜の場合は？