備北地区戦　清涼飲料水には注意！

お友達が出るので邪魔しに行ってこよう♪

暑い時期なので水分補給は多めに！

なんですが、ここで要注意ポイントが！
○カリ　○クエリアス等の清涼飲料水には大量の砂糖が入っているので、普段から飲んでると大変な事になるそうです。糖尿病とか
砂糖の多い○-ラ飲んだら歯が溶けるって聞きますよね
○-ラに歯をつけたとしても歯が溶けるわけではないそうで、飲むことで体のバランスが崩れて歯のミネラル分を溶かしだす為だと聞きました

７月の読売新聞に小さい子が砂糖の多い清涼飲料を飲んで歯が解けるという記事が載っていました。
特に赤ちゃんの時期から飲ましていると、低血糖にもなったり危ない（また詳しく書こうかな
白砂糖は別名白い麻薬と言われているくらい依存性があってやめられないほど。。。
怖いですね

かといってただの水だけ飲むと胃酸が水で薄まり、鉄等の酸依存性ミネラルの吸収が悪くなり貧血。
食べたものの消化しにくくなる原因にも
なんでもほどほどですね



そういえば今、茂木では全ジ

フィンランドではＷＲＣ
長年戦ったフィルミルズから新しいコドラになったペタ-ですが
かなり調子がいいようですね
久々のカンクネンはどうなんでしょうか？