バオヤッキーのブログ一覧

今週末は３連休！
土曜は朝方の天気が優れず、お家でまったり。
日曜日は相方が BE:FIRST のファン感謝ミーティング に有明まで出かけていたので、家で子どもたちと一緒にのんびり過ごしてました。

せっかくの３連休、このままじゃ何も仙人のような生活に…。

それはマズい。

ということで、「明日朝、天気が良かったら久しぶりに朝んぽに行こう」と意思を固めて昨夜は早めにベッドイン。

そして今朝5時、撮り溜めていた番組を見ながら、少しずつ明るくなってきた空を見て出発を決断。

やっぱりこの時期は気温が低く、セブンで走っていても本当に気持ちがいいんですよね。

最高！

ただ最近、肩の腱板断裂のせいか、セブンから降りるときに左右の手で体を浮かせようとすると右肩に痛みが走ります。
困ったもんです。

どなたか、痛みをうまく抑える方法をご存じありませんか？

加齢とともに少しずつ体に変化を感じる今日この頃。

でも、こうして朝の冷たい空気を感じながらセブンで走る時間があるだけで、まだまだ元気でいられる気がします。

なんか文章がオジサンくさくなってきてますね。

それもまた一興かと。