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昨日はお休みでしたが明日もお休みです。

今日は、メガネが割れました♪

パキッ！！って音がして一瞬でしたよ。

一般的には画像みたいなのを想像しますが


メカの言う「メガネが割れた」はこんな感じの事です。




レンチ（工具）が割れたんですな。

両側に穴が開いている工具で、眼鏡にそっくり過ぎて
見分けが付かないからメガネと呼ばれているそうですが、



たぶん、嘘です。

眼鏡に似ているなどと微塵も思った事無いし。

明日はお休みなんで、夕方にならないと布団から出れそうにも無い。
それでもメガネを買いに行かなくてはなんで
気合入れて昼頃には外出したいかな。

仕事の日はキッチリ６時半に起床出来るのに、完全に何かオカシイです。

昨日行ったばかりで、間が短過ぎでダメなんですが、ジムに行きます。

調べてみると、キツイ筋トレすると、脳内で色々ヤバそうな物質が分泌されて
一般的に脳内麻薬と呼ばれているらしいです（本当
「筋トレ　脳内麻薬」で検索してみて下さい。

麻薬の効果は凄くて布団に引き籠った鬱病野郎すらジムに足を運ばせます。
しかもジムではさっきまで布団の中にいた奴とは思えない程のハイテンション。

エンドルフィン、ドーパミン、アドレナリン全開でぶっ飛んでしまうんですな。
３０キロでインクラカールだ！やってやるぜ！ヒャッホー！！



脳内麻薬なんて大した事無いと思う人もいるかもですがパチスロ依存症も
ソレなんだと思います。借金しても家庭崩壊しても辞められない。
母親が我が子を車に放置して殺してしまう事例もあるほど。
手を出さない方が良い。オイラやりませんが。

その点、筋トレは金がそれ程掛かりませんし、体型が良くなるし
健康も増進するし、動物の強さ的な根拠無き自信が付きます（笑


オイラの休日から筋トレを抜いたら、寝たきりですからな。命綱ですよ。


成長ホルモンは何故かあくびが出て強烈な眠気に襲われます。
成長期の赤ちゃんが良く寝るのも、
チビッ子が突然眠ってしまうのもコレかも知れないです。

動画は北島先生。
オイラ、筋トレ・筋トレと言いますが、海外ではワークアウトが本当の意味で言語。

ロスの朝のジムの雰囲気を伝えてくれています。



日本のセカセカした朝とは違ってスケールのデカさを感じます。

かと言って、恐らく明日は起床出来ないんですが。
なんで、８時前ですが飲んで寝ますね～