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2020年12月12日 イイね!

お肌のお手入れをするぜ!!

お肌のお手入れをするぜ!!明日、明後日が休みなので
ダーマーペンをやってみようと思います。

オイラ、ケノンと言う機材で全身脱毛しました。
手間ですが格安で永久脱毛出来る。
それに美顔カートリッジが有ります。
特殊な強力な光を肌に照射してダメージを与え
肌のターンオーバーを促進する。



一回も使った事がないですが。。

ダーマーペンは肌に極細な針を無数に刺してダメージを与え
肌のターンオーバーを促進する。
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光エステの方がダウンタイム的なモノが無いかもですが効果が薄いかも。
針を刺した方がダメージを与える事が出来そう。
架橋ヒアルロン酸を売っていたら運営に止められたから自分で使うだけですが。

因みに飲んだり、塗ったりするヒアルロン酸は殆ど効果は有りません。
髪が薄い方が理髪店で譲って貰った髪を煎じて飲んでも髪が生えない。
髪はタンパク質で出来ているのでプロテインを飲んだ方が良い。
因みに肌もタンパク質だよ。

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そしてヒアルロン酸は肌から殆ど吸収されない。
分子の大きさの都合で肌を通らない。
針で穴を開けて染み込ますとか、注射するのが
科学的に確実なのだと思います。

明日、明後日が休みなので飲んで寝ますね~
Posted at 2020/12/12 19:32:30 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2020年12月11日 イイね!

部品代が意外だった

部品代が意外だった日産のデイズで縁石で下回りを
ぶつけてしまった方が来ました。

バンパー下についているエアカットフラップ
黒いゴムで長さ1mちょいの部品が
千切れてしまってします。



コイツが驚きの価格でした。
幾らだと思いますか?


10秒以内に答えて下さい。




それでは10秒経ちましたので
正解を観て見ましょう。

パーツ検索で部品を選びます。

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コイツだな。

そんで気になる価格は・・











20000円(税別)でした。
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せいぜい5000円程かな。とか思っていたら、
まさかの4倍。

こんなの、路面などと擦ったりは当たり前な部品でしょ。
だからこそ、わざと高い価格設定なのかと
勘繰ってしまったりもしました。


飲んで寝ますね~


Posted at 2020/12/11 18:49:40 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2020年12月10日 イイね!

息を吐く様に嘘をつく

息を吐く様に嘘をつく鶏肉ソーセージを頂きました。
高タンパク低カロリーで良さげ。
魚肉ソーセージより高いのが難ですが
一番コスパが良いのはやはり
プロテインパウダー。


職場に100キロオーバー40半ばの超肥満女性がいます。
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二足歩行すら殆どせず
殆ど動きません(汗
口癖が食べなくても太る体質。

植物なら根から養分を吸収したり光合成も出来るかもですが
人間は食べ物からしかカラダの構成物質を取り込む事が出来ない。
食べなくても太る事が出来れば飢えに苦しむ難民を救えて
ノーベル賞モノだよ。
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デブはこんな簡単にバレる嘘を
平気な顔をして付くのです。

そんで肥満は見た目が悪いだけで無く、身体にも悪影響を及ぼします。
以下は代表的な病気。
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肥満で思い浮かぶのが
糖尿病
糖尿病とか舐めてるとかなりヤバイ症状になります。

糖尿病性網膜症
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簡単に言えば失明する。


糖尿病性腎症
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簡単に言えば人工透析になる。

糖尿病性神経障害
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足が腐って切断する事になる。

上記が昔から知られている糖尿病の三大合併症。
余りにも悲惨なので症状はわざと公表していないのだと思います。

メタボは体調不良の元だよ。とかオブラートに包んだ表現では無く
医学的にこんなヤバイ事になるんだよ。と教えるべき。

小腹が減ってコンビニなので買い食いしてしまう事が有ると思います。
その時、今一度考えて欲しいのは。買い食いとは・・
お金を食べ物に変換して
食べ物を体脂肪に変換する行為。
お金払って体脂肪を付けている。


普通はお金払ってでも体脂肪落としたい訳で真逆な行為。
しかも何年も肥満体系だとダイエットしても脂肪吸引手術をしても
皮がたるみます。
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体重が軽くなっても、細くなってもボディビルダーからの
視点で見ればこの体型は全然ダメです。
とにかく肥満にメリットが一切ありません。

もし買い食いしたくなったらコノ記事を思い出して下さい。

飲んで寝ます~











Posted at 2020/12/10 20:48:16 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2020年12月09日 イイね!

何の為にやるのか?聞いてみた。

何の為にやるのか?聞いてみた。注文してあったダーマーペンが届きました。
充電出来るタイプと出来ないタイプが
あるのですが充電出来ない安いタイプ。

そもそも洗面台にコンセントがあるので
充電出来なくても良い。バッテリーがダメになる事が無い。
そして安い。軽い。
あまりバッテリータイプに魅力を感じませんでした。
近いうちにこれで顔を刺しまくってやろうと思います。


そんで昨日ジムに行くと消防士のジム友がいましたので世間話をした。
非番の日にジムに来る程なので良いカラダをしています。
若い頃は給料は安いですが
公務員なのでどんどん給料が上がって
平均年収は700万!
コロナも不況も関係無い。
退職金も多そう。

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結構厳しい勤務体制みたいですが。
看護士との合コンもあるそう。
看護士も病棟勤務なら消防士と同じ勤務体制ですよね。

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なんだかネットワークが出来ているようでした。
どちらも人命を救う職業。対互いに稼ぎが良いし、相性がよいかも。

そんなジム友の消防士に聞いてみました。
「消防技術大会」って実践では使わないし、
無駄と言われていえるけどどーなの??


答えですが、競技としては無駄かも知れないけど
梯子&ロープでの上り下りが速かったり
ロープ張りが早くて正確で、渡りが速かったり
素早く正確に救助出来る技術は絶対に役に立つそうです。

それよりも重要な意味合いが有って、
大会を観て貰う事で、

一般の方々に消防に理解を持って貰うのと
チビッ子にカッコいと思って貰い
将来消防士を目指す若者を増やす
目的もあるそうです。

本職の方に言われたら凄く説得力がありました。
人生やり直せれば消防士も良い選択かもです。
今頃、看護師な嫁さんが居たかもですね。
動画は消防救助技術大会 PR動画。カッコいいよ。



飲んで寝ます~
Posted at 2020/12/09 19:26:12 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2020年12月08日 イイね!

特定整備をする為の手続き

特定整備をする為の手続き休みなので特定整備をする為の手続きを
振興会でして来ました。

片道1時間半掛かるのですが
本人でないと手続きが出来ない。
免許証で本人確認までします。
大前提として工場の整備主任でなければなりません。

そんで画像の
電子制御装置整備の
整備主任者資格取得講習実習講証
を貰いました。


電子制御装置整備の
整備主任者資格取得講習受講申請書
を制作します。
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電子制御装置整備の
整備主任者資格取得講習受講票
を制作します。
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これを本人であるオイラが平日に提出しに行き試験日を決めます。
上記2点の書類を作るのに証明写真が必要。
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証明写真って
真正面で笑顔禁止で
犯罪者みたいな顔に
写りますね。。
まー記念写真では無いので仕方ない。
手続きが非常に面倒過ぎる。
これでも振興会がかなり頑張ってくれているのですが。

散々、休日の時間を潰されてからジムに行って来ました。
体組織計で測定するとこんな結果。
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増量しているので体脂肪率15%は有ると思っていましたが
11%でした。嬉しい誤算。
ステロイドを使っているので、増えた脂肪の重さより
増えた筋肉の重さの方が多いのだと思う。
同じ量なら筋肉の方が脂肪より重い。

BMIだと肥満判定ですが、筋トレ愛好家には褒め言葉ですよ。
ただ食べている量が少なすぎるのが明らかになりました。

筋トレ&ダイエットには
メリットしか感じません。
みんな筋トレしよーぜ!!

飲んで寝ます~










Posted at 2020/12/08 20:16:14 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記

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「[整備] #チェイサー カーセキュリティの取り付け https://minkara.carview.co.jp/userid/317011/car/957176/8389484/note.aspx
何シテル?   10/05 15:00
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