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2007年12月11日 イイね!

体調管理

体調管理今日はcervoのメンテをしようと思っていましたが
昨日の夜、胃の痛みに苦しんだため
今日は自分の体調管理・・・

仕事のペースを落として
やらなきゃいけないことだけを優先的に進め
お昼はめずらしく自然食ランチに行ってきました。

私はお昼はほとんど外食なので
どうしても高カロリーな洋食になりがちですが
たまにはね、体に優しいもの食べなくっちゃ。

ということで
玄米ごはんに家庭料理な組み合わせ。
昨日激痛だった胃の調子はわりと良くて
美味しく頂きました。

ここのところ忙しかったし
睡眠不足がたたったのかな?

こういう日もたまにはないとね。
今夜は早めに休みます^^
Posted at 2007/12/11 14:56:29 | コメント(9) | トラックバック(0) | いろいろ | 日記
2007年12月10日 イイね!

今日あった いろんなこと。

今日あった いろんなこと。今日の画像は
帰り道にある教会で撮った写真です。
もうすぐクリスマス。
大人になっても、なんだか わくわくしますね。

さて 今日は仕事が一段落したので
copenのオイル交換をしました。
オイルはIDI GRADE R 7.5W-30。

copenに、以前MINIに使っていた、
motulのPOWER RACINGを入れたこともあったのですが
あまりフィーリングに大差なかったので、前回からこれに。
ディーラーの純正オイルでもOKですけどね^^

それは良いとして その前にスタンドへ寄ったのですが
給油してメーターをゼロに戻そうと思ったら・・・
距離が520キロを表示してる。

・・・・・・・・27L ガソリンいれて、520キロ???

前回押し忘れたのかなぁ~・・・
でもそれにしたら少なすぎるし^^;
最近はエアクリ交換しかしていないんだけど。
他に変わったことといえば・・・
ちょっと寒くなってギアが渋いので、
なるべく1→2→3を丁寧にシフトアップするようにしていた事くらい。

謎です(笑)燃費良すぎる。なんかの間違いかなぁ~・・・

この半年ほどで、copenは8000キロ走行。
2台あるわりには 距離が縮まってません。
明日はcervoのメンテをしなくちゃ^^
Posted at 2007/12/10 23:33:16 | コメント(9) | トラックバック(0) | copen | 日記
2007年12月09日 イイね!

疲れを癒す星の夜

疲れを癒す星の夜昨日は名古屋、今日は滋賀での
夜のOFF(食事会)に誘われていましたが
仕事のため断念。

頑張って働いたご褒美かな?
先ほどとっても綺麗な星空に巡り会いました。

帰宅して、そのまま車を乗り換えて
クルマの本がたくさん売っている書店までdrive。
Garage-Lifeを買って、帰宅途中ガソリンスタンドへ。

これからのシーズン、ガソリンはなるべく満タンにしておかないと
明日から動けない!ってことになるかもしれないし。
給油してぼちぼち帰宅。

パソコンを開く前にと
近くの自販機まで、飲み物を買いに、てくてく歩いていたら・・・

目の前に赤い星がふたつ。
オリオンがすぐにわかりました。
昼間のくもり空が嘘のよう 晴れた空に満天の星!

あまりに綺麗なので、
ガレージの前で座り込んで、空を見上げていたら
今度はみるみるうちに雲って・・・ 
濡れた道路から湯気があがってる?
まわりの空気が 一気に白くなって。

ほんの一瞬だけだったけど 綺麗だったなぁ^^
疲れを癒してくれる、星の夜でした。
Posted at 2007/12/09 23:22:15 | コメント(10) | トラックバック(0) | sky | 日記
2007年12月09日 イイね!

なんだかチョット・・・

なんだかチョット・・・先日友達に撮って貰った画像です。

copenは窮屈なので
助手席に人を乗せると、シフトチェンジの時
隣のヒトのヒザ触っちゃいそうです^^

MTのクルマを運転する女性の助手席に乗ったこと有りませんが
この画像見ると
う~んなんだか・・・上品さに欠けるな・・・笑

私いつも
仕事中は、現場で高いところへ登るので 必ずパンツスーツ。
休日は、運転してどこかへ行くので 必ずジーンズ。

色気のないオーナーに
copenはチョット 不満かもしれません。
Posted at 2007/12/09 11:56:35 | コメント(7) | トラックバック(0) | copen | 日記
2007年12月08日 イイね!

残しておきたい 記憶

残しておきたい 記憶私のコペンに、枯れ葉が一枚 まだ乗っています。

屋根を開け閉めするとき、
いつもまだ乗ってるなぁって見ているのですが
今年の秋は ちょっと良い季節だったので
なんだか名残惜しくて そのままに・・・

もしかしたら 春までそのままかもしれません。



今夜は とてもひどい雨の夜だったのですが
ひとつ良いことがあったおかげで ちょっと幸福な気持ち。

帰り道、屋根をたたく雨の音に負けないよう
ボリュームを上げて音楽を聴きながら
少しだけ drive して帰りました

残しておきたい記憶は 忘れないように
時々思い出して 大事にしまおう

ちいさな幸せを、ちゃんと感じられるよう 
敏感な心を持っていたいです。
Posted at 2007/12/08 23:58:25 | コメント(4) | トラックバック(0) | copen | 日記

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