まりお33のブログ一覧

どうも、まりお☺️です


お友達のマサさんの30ヴェルファイア後期YouTubeアップしたんで時間ある方は見てみて下さいね🎵😀










さてさて


ウォーキングはじめてから丸6ヶ月の結果です。


2020年12月末 : 69キロ
2021年 1月末 : 66.1キロ
2021年 2月末 : 64.7キロ
2021年 3月末 : 63.6キロ
2021年 4月末 : 64.1キロ
2021年 5月末 : 63.7キロ
2021年 6月末 : 64.7キロ


で、7月末は～、、、





63.9キロでした！



う～ん、何日か仕事早く終わった夜はチャリ押して歩いて帰ってるんですけど特に変わらず、、、


やはり毎晩風呂あがりにアイス🍨食べてるからかしら？

チョコモナカジャンボうまいねん(笑)


納豆やらヨーグルト食べて少しずつ食生活見直していってます

昨日からやけど(笑)



まりお☺️

どうも、まりお☺️です


梅雨明けでガンガン暑くなったので粉ポカリで自分でポカリスエット作って水筒に入れて持って行ってるのはボクです

水筒ならずっと冷たいしちびちび飲めるしおすすめです
濃さも調整できるし

しかも自販機で買うより💴がね、ちゃいますしね😀




さてさて

記録として

オリンピック前、後を残しておきます


３年後のパリオリンピック前に役に立つかもしれないので


ちなみに新しく｢SBI・V・全米株式｣を増やしてみました
※特定口座分


以下本日現在です





◾サマリー(合計)



さて、これがオリンピック前後で大きく変わるんでしょうかね？

またオリンピック終わったら記録します


でわ、まりお☺️