新年早々の通院記録！？

新年、仕事初めの前に通院でした。
いつもの循環器系の主治医にて・・・・。相変わらず待ち時間が多く、午前の診察が午後２時頃まで延びる。
今回も特別に変化はなかったので、いつもの投薬を継続です。　ただし、血圧の測り方に指導あり。朝、起きてすぐは高いので、２分以上安静にして（起きてしばらくして）からの測定で正常値を測るようにとのことです（以上、備忘録！？）。　仮面高血圧にならぬよう、また明日からの血圧日記の参考にさせていただきます（笑）。

↓血圧の測り方、ちょっとググってみました。