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2009年08月14日 イイね!

SPD導入

SPD導入昨日今日(厳密には各1日前だけど)とライド

暑かったです A-_-;)










その昨日に(謎)兵器の導入ってカキましたが、
それが画像のシューズ <サンダルタイプですけどね

ナニが兵器かって、ペダルに固定できるんです♪
これによりペダルを踏むだけでなく、引き(上げ)脚が使えるようになります♪
これで総負荷軽減で距離延ばせるぞぉ!

が・・そんなに現実は甘くないんですなぁ(涙
負荷が重いとき(登坂)では自然と引き脚も意識できるんですが、
平坦路とか軽負荷だとどうしても慣れてる踏み脚ばかりに・・・

手放し時だと腿の引き上げ運動の要領でこげるんですが
普通に流そうとすると忘れます(爆
っつうか、使い慣れない引き脚がきつくなるので続きません(汗

こりゃぁ、時間かかりそうですわwww

ちなみに、ロード専用とかバリバリのシューズにしなかった理由は、
今は夏で足が蒸れて暑い!それと高い!からw <伝達ロス大きいけどねぇ




◆ このシューズ(サンダル)を愛車紹介に登録しました(^_^)/
Posted at 2009/08/14 03:10:50 | コメント(3) | トラックバック(0) | 自転車 | 日記

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普段は全く観ないのだが
荒川静香と羽生結弦の2つめの金メダル演技は別格だった
素人のオイラが鳥肌と何故か目元が潤む
そして今日の羽生結弦は3回目の衝撃」
何シテル?   12/26 21:37
人見知りで我がままで自己中心的な小心者 ((((;゜Д゜)))) ドライビング、ボウリング、ダーツ、将棋に大半の時間を割いてきました どれも浅く広くで...
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