691 コレステロールが高い

人間ドックの血液検査にひっかかって、今
コレステロールを下げる薬を飲み続けてい
るのですが、内臓脂肪の数値が下がりません。

意図して歩くようにしていますが、それだけ
では足りないようです。

運動しないとダメのようです。

チョコザップとか、行かないと難しいかも
しれません。

公共の運動できるところへ行ってみようかと
考えている次第なのであります。