オレンジャ～☆おさむのブログ一覧

8月24日(土)は，埼玉県飯能市の棒ノ折山（棒ノ嶺）へ行ってきました．
（山歩きはこれで１０回目）

一緒に行く人もなかなかいないし，今回も１人で行ってきました！

約3時間半，前日の雨の影響でチョビチョビ受けながらも，山歩きを楽しんできました♪


＜今日の流れ＞
　飯能駅→バス→バス停(名栗川橋)　約50分
　　↓
　バス停（名栗川橋）→林道→登山口　約50分
　　　　※アスファルトの道
　　↓
　登山口→頂上　約1時間10分
　　　　※上りは変なルートを選んでしまったのか？，
　　　　　 途中の岩茸石まで誰も会わなかったっす；；
　　　　※途中角度をキツイ所が若干あったり，雨で滑りやすい所もありましたが，
　　　　　 まぁこのぐらいならＯＫ！
　　↓
　昼飯＆休憩　約1時間
　　　　※買っておいたおにぎり，パンを食べる
　　　　　 20人ぐらいの人がいて，結構人気スポットなのかも？！
　　　　　 晴れていると，新宿，池袋，筑波山，谷川岳などが見えるようですが，
　　　　　 曇りで遠くが全然見えず・・・
　　↓
　山頂→白谷沢沿い→さわらびの湯　約1時間30分
　　　　※白谷沢沿いルートが，前日の雨で増水されているらしく，
　　　　　 (多分)道が浸水している所，沢を通過する所，結構すべる所などあり．
　　　　　鎖やロープを使って下るのも，初体験
　　↓
　さわらびの湯
　　　　※ゆっくり山歩きの疲れを癒す
　　↓
　バス停（さわらびの湯）→バス→飯能駅
　　　　※バスは1時間に2,3本あり


右膝の痛みは，近頃の筋トレ（スクワット）の成果か？，温泉効果か？，山前後の体操効果か？
ほとんど出ませんでした．

晴れていれば，頂上の景色もいいようですし，
白谷沢沿いのコースも(増水していなければ)楽しそうですし，
また機会があれば，行きたいと思います．
１人打ち上げでで店長にお聞きした所，
近くのうどん屋のうどんもおいしいらしいので，こちらも行ってみたいっす

来週も時間あったら，どこか行こうかなぁー？！

今日は，山梨県大月市の扇山へ行ってきました．
（山歩きはこれで９回目）

山梨県は確か車で通過した事はありましたが，目的があって，行くのは初めてかも？！

今回，急遽１人になってしまいました；
H兄さんと一緒の予定だったのですが，急なお仕事で徹夜作業となり，キャンセル・・・
まぁ仕事だから，仕方ない

チト悩みましたが，準備もしてしまったし，１人で行ってみる事にしました．

約3時間半，クタクタになりならが，山歩きしてきました．
ここの山，登りと下りが結構きつかったっす
（丹沢の大山と同じぐらいか？！）
下りで，過去に捻挫した右膝がチ痛めたような感じになっています↓


＜今日の流れ＞
　鳥沢駅→梨ノ木平　約50分
　　　　※駅から案内標識を要チェックしながら，基本アスファルト道を登り
　　　　　　（一部ジャリ道，近道）
　　↓
　梨ノ木平→扇山山頂　約1時間20分
　　　　※結構登りの角度がキツイ
　　　　　 かなり休憩しながら，
　　　　　 林道で比較的涼しかったけど，汗もだくだく
　　↓
　昼飯　約10分
　　　　※買っておいたおにぎり，パンを一人寂しく・・・
　　　　　 雲っていて，快晴時に見えるらしい富士山や全然見えん；
　　　　　 と，10分ぐらいすると，雨が降り出してきて，速攻下山
　　↓
　扇山山頂→君恋温泉　約1時間10分
　　　　※林道で，今日の雨だとレインスーツなしでもほとんどぬれず
　　　　　 ただ，下りも結構きつく，右膝が・・・
　　↓
　君恋温泉
　　　　※どうも屋号を温泉という名前にしているだけで，温泉じゃないらしいっす
　　　　　 （昨日電話問い合わせした時に，そう説明されました）
　　　　　 本によると，武田信玄の隠し湯の一つだそうです
　　　　　 自家製コンニャクの味噌田楽を頂いたけど，かなり旨かった♪
　　↓
　君恋温泉→犬目のバス停　約15分
　　↓
　バスで，犬目→四方津駅
　　　　※バスは1日2本しかなく，午後の便は16:23(土日の場合)です．
　　　　　 乗り遅れたら，大変；


それにしても，今日の扇山は，人が全然いなかったっす
午後から雨の予報だった事もあるでしょうが，登りの時に，４人すれ違っただけ
どうも，扇山は，どうも夏が人が少なく，春秋が人がいるらしいっす（君恋温泉での情報）
１人になる時は，ある程度人がいる山に行った方がいいかなぁーとも思いました

やはりかなりいい運動になるので，またそのうち山歩きに行きたいと思います♪

６月８日(土)は，約半年ぶりに御岳山へ行ってきました！
（御岳山への山歩きでは５回目！！　他を含めると８回目です）

今回は車仲間でもあるＨ兄さんをお誘いし，２人で行ってきました♪

上りルートは，行った事ない鳩ノ巣駅→大樽峠ルートをセレクト
下りルートは，いつもの日の出山からつるつる温泉です


＜今日の流れ＞
　鳩の巣駅→大樽峠→御岳山　約3時間
　　↓
　昼飯　山菜付きそば
　　↓
　長尾茶屋で，ホットワイン＋休憩
　　↓
　御岳山→日の出山→つるつる温泉　　約2時間

　　※今日の写真は，大樽峠(だと思います)


久々の山歩きで楽しかったっす♪
いい運動になり，そして何よりホントいい気分転換になりました

Ｈ兄さんは自分よりヘトヘトだったようですが，また行きたいと言っておりますので，
また次回もご一緒に！！


ちなみに，昨日入手した情報ですが，
今朝のテレビ「遠くへ行きたい」に御岳山の回でした．
長尾茶屋で取材があり，映っていたとの事です．
実家で録画しているので，次回帰省時に見たいと思います．

今日は，献血しがてら，新宿をブラブラ

オレンジャ～専用？ダウンジャケットを購入してきました♪
　※セール品で9490円

山に持っていけるようなサイズのダウンジャケットが欲しいなぁーと思っていて，
いつもの如く悩んでいたのですが・・・
セール品で少々安くなっている物を発見し，購入しちゃいました！

折り畳むと，左の袋に入り，非常にコンパクト（１㍑ペットボトルぐらい）になります．
軽量＆コンパクトで，持ち運びバッチリ

基本的に，山歩き前後の移動中，休憩時に利用する事となりますが，
持ち運びも考えると，これでかなり快適になるでしょ～
普段（＝街乗り？）でも使おうっかなぁー♪　^O^


しっかし，昨日のダメージが結構ある模様です　-_-;
階段の下りで結構足が違和感あり，キツカッタです；；；
結構ペースよく歩いてしまったのと，
温泉に入らず（事前調査していたトコが電話通じず(使われていません)でした；）帰ったからかな？！

引き続き鍛えていきたいと思います

今日は，丹沢の大山へ山歩きしてきました♪

丹沢は，山歩きを始めるずっーと（２０年以上前？）一度行ってみたいなぁーと思っていました
実は，うちのＯ父がＯ父さんを初めて山に連れて行った場所
（←わかる方にしかわからないかもしれませんがあしからず）
それを知っていて，一度ぐらいは！と心の奥底で思っていたのですが，ついに実現です！

丹沢と行ってもかなり範囲が広く，どうも4,50kmぐらいの大きさがあるのかな？？？
今週借りてきた山の案内本　パラパラ見ていたのですが，ついつい行きたくなってしまい・・・
丹沢以外も含めてどこに行こうか悩んだ結果！
丹沢で一番初心者向きと思われる大山をセレクトしました．


＜今日の流れ＞
　約２時間登り　女坂，表参道を経由して頂上(1251.7m)へ
　　↓
　昼飯
　　↓
　約２時間下り　見晴台経由して下山


コース的には，石や岩，木の階段が多い印象
前日の雨のせいか，結構滑る箇所もありますが，
オレンジャ～専用トレッキングシューズに助けられているのかもしれません．

かなりガスっていて，景色はほとんど見れませんでした　T_T
天気が良ければ富士山がキレイに見える場所もあるようですが

頂上は，かなり寒かったです
登ってきて汗を少しかき，体が暖まり状態だったのが，一気に冷えました；


今日もいい運動になっていますが，
４時間ほどでは少し物足りないかなぁーといった感じにもなっています

冬場は天候/装備面を考えても，どんだけ行けるかわかりませんが・・・
また頃合いを見て，行きたいと思います

調べてみると，丹沢も奥多摩も，
行き帰りの電車/バス時間がそんなに大差ない事がわかりました．
また山梨県の東側も意外と近くでスポットがあるようです．
少し範囲を広げて考えてみます