オレンジャ～☆おさむのブログ一覧

今日は，エビス南行きを中止して，暇プーになってしまった為，
御岳山へ行ってきました！
約半年ぶり（2011年10月10日以来）で２回目です！！

目的は，
　(1) ある碑(※)の様子を見に行く
　　　　※諸事情？により，一応伏せておきます
　(2) 近頃(特に冬場)体調が悪かったので，その改善の為の運動
でございます

前回は，ケーブルカーでさくっと登り/下りしましたが，
今回は，上り下りと，更に歩きながらいろいろ探索してきました


＜今日の流れ＞
　約１時間ほど，神社下へ
　　↓
　昼飯　とろろそば
　　↓
　神社
　　↓
　滝×２，ロックガーデンをぶらり　約２時間
　　↓
　長尾茶屋でワインと日本酒　＋α
　　↓
　約１時間で下り


山登りといっても，ハイキング感覚の物ですが・・・
傾斜のある登りでは太もものあたりの筋を使っている感じがわかり，疲れますし，
下りでも結構足に負担がきている感じがわかり

慣れていない為か，結構いい感じの足のハリになっており，
とてもいい運動になりました


今回の教訓として
　（途中雨がぱらつく時があったのですが）
　・天気が大丈夫そうでも，簡単な雨具が持っていた方がいい
　・ジョギングシューズだと塗れた岩等で滑りやすいので，
　　ちょっとしたトレッキング靴があった方がいい
といった事がわかりました
ビギナーで何も知りませんでしたが，体感した事をメモ書き
特に何事もなく，危険な事もありませんでしたが，
もっと悪条件になったら，必要かと思いました


長尾茶屋でのワインと日本酒！！
酒弱の自分でも飲みやすく，おいしかったです♪

ワインは，大学時代に飲みにくかった印象があり（安いワインの為？），苦手だったのですが・・・
ソムリエのご主人がいい物を選んでいる為か，かなり良かった♪
日本酒（澤乃井）　これなら俺でも飲めるのではと，勢いで帰りにおみやげで買ってしまいました♪


そして，お疲れさん会で，電車で帰り道で，
西国分寺の一葉松へお邪魔します！
１年半ぶりぐらいのかなり久々です！
とろホッケなどの料理，やっぱりとてもおいしいです♪
俺は日本酒飲めるのでは？！との今日の勢いから，熱燗を少々飲んで，
かなりいい気分で帰宅です


また機会があったら，御岳山や他の山に行ってみようかと思います♪
空気がうまいし，とてもいい運動になりますし！！

次は，丹沢でも行こうかな？！（日帰りでも行きやすいのか不明？！）
KAZUさん　調査＆企画を期待しておりまする　(^_^;