あさひこのブログ一覧

３日 名和マラソン対策に市役所通り＝射撃場のアップダウン周回。行き帰り含めて１５．４ｋｍ。 ４日 かねてから天候が崩れる予報であったので３０ｋｍ走をする日と決めていたが、東京の友人ナカシより、帰ってきてるので昼飯でも連れてけと急に連絡をいただく。１６：００までの時間潰しにつき合って駅まで送り届け ...
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２日 大変遅くなってしまったが、今年の山行１発目。勝手知ったる下蒜山を、蒜山初体験のひろひろ～を伴って登ってきますた。２人とも今年１発目なので無理せず中蒜山以降への縦走は無し。いきなりキツイ思いをさせてしまって、蒜山のことを嫌いになってしまうのもアレなので。どうしても大山山系のどこどこアソコなどな ...
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４月まとめ 　　・ジョギング　２５４．７０km 　　　　鳥取マラソンが終わって以後モチベーションが低下気味。それと宍粟市マラソンDNS 　　　　は関係ないのだけれどね。ああ。やっぱ運転が楽チンでチャリンコを積めたり山道を 　　　　走りまわれたりできる自動車を買おうかなー。。。 　　　　５月予定　 ...
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こんな日くらいちゃんと日記を書こうと思いながらも、ジョグ－晩飯－温泉・サウナでバタンキュー。まあ、もう今更どうでもいいんだけど、実は昨日が誕生日。３９才。おそらく右肩の痛みは四十肩。なんてこったい。。。先週あるテレビ番組で村山聖 八段のドキュメンタリードラマをやっていたのをちらっと見た。幼少期に同 ...
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西田局長に涙。ざこばに涙。俺も涙。 明日からはきっとちゃんと頑張ろう。 １４：３４から。
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訳ではないのだが、あまりにネタがないので延ばし延ばしにして今日に至る。それでもやっぱりネタが産まれてこないのでとりあえず月報まで。 ３月まとめ 　　・ジョギング　２５０．２６km 　　　　月前半はマラソン前の調整のため意識的に距離を減らし、マラソン後１週間は 　　　　ギックリ腰で走れず。なので ...
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マラソン翌日は休養日。翌々日も脛から甲にかけての痛みがとれなかったので休養日とした。で、水曜日になって仕事中にギックリ腰。。。動けないほどではなかったので軽度だと思うが、痛くて腰が伸ばせない。腰を軽く曲げたままで固まってしまうという状態は、その他の部分にもいらん緊張をもたらすようで、えらく体が疲れ ...
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３時間２２分４２秒（ネット３時間２２分１９秒） 総合１８０位（一般男子３０代６２位） 相変わらず体重は減ってこず、特に調子がいいといった感触もない。なので７分も記録更新できたことに自分でもビックリ。ちんたらペースでも３０ｋｍ走を積み重ねてきた賜物であろうな。結局のとこ私レベルのランナーのフ ...
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もうそこにドキドキとかワクワクとかいった楽しげな感情は一切生まれない。ただただ憂鬱にさせられる５回目の春のお知らせ。軽い気持ちで、勢いで、毎年毎年簡単にクリックしてしまうのだが、毎年毎年後悔する。それでも毎年毎年ナンダカンダ言いながらクリックしてしまうのは、走り終えた時の達成感かやり遂げた充実感か ...
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去年サブ３．５を達成して、もう止めた！卒業だ！と決めていた３月の鳥取マラソンに、チーム３年２組の勢いに巻き込まれる形で結局ギリチョンでエントリーしてしまった。むう。。。まあ参加するからには頑張ろうやと、やる気を高めていくために何か大会ないかなと探していたら、ありましたがな丁度いい大会が。てことで、 ...
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