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西町 カレーが食べれる"喫茶店"陸上部！

あさひこのブログ一覧

2012年10月13日 イイね！

修行３８日目

壁の塗装のためエアコンカバーを外す。 外したついでにエアコンのクリーニング。 今日のジョギング ７．２ｋｍ　Ave５：５４min/km ツタヤ行くついでに軽く走る。 登山のダメージで、右足の踵とか意味不明なトコが痛んだが ２ｋｍも走ればいつものジョグペースに戻せた。 ３日で４４ｋｍなら楽勝な ...
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Posted at 2012/10/14 00:56:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョグ | 日記
2012年10月13日 イイね！

大山

こんなマップを頼りに山に登る。 逆に男らしいか。 大山登山は中学校以来。 右も左もさっぱりワカランので、無難に夏山登山道を目指す。 の前に、大山寺の方へと向かってみると、そちらからも登れるらしい。 ので、そちらから入山。しばらく歩くと思い出す。 ああ中学校ん時、下山してきたコースだと。 お ...
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Posted at 2012/10/13 23:58:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | 山 | 日記

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「明けまして、おめでとうございます！！ http://cvw.jp/b/364582/47473138/」
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