あさひこのブログ一覧

映画かチャリか迷っていたが、よく考えたら明日はメンズデー
￥１８００→￥１０００なんで迷うことなんかなかった

ヨシロウさん＆ござるゴザルさんも
大山周回するって情報をゲットしていたので
ワタクシもこっそり便乗するか
もしくはいつぞやみたいに逆走したろかと画策していたが
スタート時間の設定がちょっと無理っぽかったので
のんびり１人で走ることにする

そのまえに・・・

”総産ＴＴ”
２４分１６秒２５　Ave２６．９ｋｍ/ｈ
AveHR １５０ / MaxHR １６７ / Ave ２３０w / Max ３８０w

１秒更新ｗｗｗ
意気込み的には”ホドホドで”であったので、もうちょっといけるかな

ゴール地点の交差点を右折
県道３１３号線を、河来見－別宮と抜けて
ツール・ド・大山コースに合流
ウェアの選択を誤ったのと（長袖ジャージ＆ノースリーブアンダー）
汗で冷えるのとあいまって、下りがめちゃくそ寒い
引き返してしまおうか悩んだが
船上山からは上ってばかりなので我慢

今日はさすがにアウター固定とはいかないが、シッティング縛りでえっちおっち上る
貴公子の真似してはじめてみたが、コレなかなかええ筋トレになるな
おかげで膝が痛くなったけど・・・

大山寺から先は日が射していたので、そこそこ気温が高かった
枡水あたりでローディの集団と遭遇
イベントでよく見かけるジャージ
ＴＥＡＭ　ＷＡＶＥの皆さんであったようだ

鏡ヶ成でトイレ＆補給休憩してるとき
目の前を駆け抜けたローディを追いながら大山環状道路をすすむ
上りで追いつくんだが、下りになると一気に離される
下りのスキルも上げないけんなと感じた

地蔵峠－三本杉－別宮－総産ＴＴコース

高城の直線で、等間隔で距離を開けてＴＴしている高校生とすれ違った
桜方面へは向かわず、高城小の先で左折していたので
また違ったＴＴコースでもあるんだろう

１２７ｋｍ　Ａｖｅ１８４ｗ　３０８９ｋｊ
Ave２１．３km/h　 ５時間５７分の超まったりサイクリング
でも疲れたわい