あさひこのブログ一覧

８時起床
昨日の疲労が抜けきっておらず、脚がだるいだるい
のらりくらりと準備して、アップがてら現地まで自走
といってもたったの７kmだが
受付開始時刻から１０分過ぎに到着



説明を聞いて、スタート地点へ移動
去年と同じく自重して最後尾ちかくに位置取り
後ろには女子中学生のみ



スタートしてしばらくは集団にぶら下がれて楽ちん走行・・・
ってのは、つおい人達の言い分で自分にはぶら下がるのがやっと
集団が縦になっちゃうよ～と、gozaru2さんがするする～と前方に行かれた直後
去年のコースとの合流地点の先、ゆるい上りが始まるところで完全にちぎれ
それからはほぼ一人旅
途中、落ちてきた会長と併走してる時に、同じく落ちてきた多分ShoLow'sの方をパス
しばらくすると会長に少しずつ離され始めて、ほぼ同時に１人の高校生に抜かれた
そんでオシマイ

鳥取県秋HC大会
１１ｋｍ　２９分５１秒　Ave２４５ｗ　一般の部１６位/１９人

リザルトを見ると、２８分台の人はおらず
２６分半ば～２７分前半あたりに集中してかなり熱かったみたい
来年はその輪に入りたいが、３分はキビシイぞ

トラックに移動して表彰式



豚汁をいただいて、バンクを体験走行して帰宅

４９．５ｋｍ　Ave２０２ｗ

帰って今月の累計走行距離を確認すると、あと数キロで８００ｋｍ越え
それじゃあともう少し頑張ることにする
自転車道を走りながら、どうせならあと５０ｋｍ走って１００ｋｍいっとくかと
久しぶりに東郷湖周回



２周まわって終了

つーる　ど　東郷湖
５４ｋｍ　Ave２９．２ｋｍ/ｈ、２０４ｗ　

かなーりインチキくさいけど、２日連続１００ｋｍ
明日１５０ｋｍちょい走れば念願の１０００ｋｍ越えだｗ