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あさひこのブログ一覧

2011年10月30日 イイね!

2011年度 鳥取県自転車競技秋季大会

8時起床
昨日の疲労が抜けきっておらず、脚がだるいだるい
のらりくらりと準備して、アップがてら現地まで自走
といってもたったの7kmだが
受付開始時刻から10分過ぎに到着



説明を聞いて、スタート地点へ移動
去年と同じく自重して最後尾ちかくに位置取り
後ろには女子中学生のみ



スタートしてしばらくは集団にぶら下がれて楽ちん走行・・・
ってのは、つおい人達の言い分で自分にはぶら下がるのがやっと
集団が縦になっちゃうよ~と、gozaru2さんがするする~と前方に行かれた直後
去年のコースとの合流地点の先、ゆるい上りが始まるところで完全にちぎれ
それからはほぼ一人旅
途中、落ちてきた会長と併走してる時に、同じく落ちてきた多分ShoLow'sの方をパス
しばらくすると会長に少しずつ離され始めて、ほぼ同時に1人の高校生に抜かれた
そんでオシマイ

鳥取県秋HC大会
11km 29分51秒 Ave245w 一般の部16位/19人

リザルトを見ると、28分台の人はおらず
26分半ば~27分前半あたりに集中してかなり熱かったみたい
来年はその輪に入りたいが、3分はキビシイぞ

トラックに移動して表彰式



豚汁をいただいて、バンクを体験走行して帰宅

49.5km Ave202w

帰って今月の累計走行距離を確認すると、あと数キロで800km越え
それじゃあともう少し頑張ることにする
自転車道を走りながら、どうせならあと50km走って100kmいっとくかと
久しぶりに東郷湖周回



2周まわって終了

つーる ど 東郷湖
54km Ave29.2km/h、204w 

かなーりインチキくさいけど、2日連続100km
明日150kmちょい走れば念願の1000km越えだw


Posted at 2011/10/30 21:26:21 | コメント(1) | トラックバック(0) | レース・イベント | 日記

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