あさひこのブログ一覧

今日のジョギング
１０ｋｍ　Ave５：３４min/km

昨晩飲みすぎたビールと、食いすぎた今日の昼飯。
夜長でオヤツをパクつき、晩飯も腹いっぱい。
呼吸がえらいでもなく、脚が動かないわけでもないが
胃袋が前に進まず。

月間３００ｋｍに－２６ｋｍほど。
そろそろ黄信号がチラチラしてきてる。
次の３連休のどっかで、３０ｋｍ走いっとくか。


修行４９日目
ここ最近、存在感を増してきた、お毛ーちゃんとアーサー君。
その二人に押されっぱなしで、ランキングはずるずると後退。
今んトコめーめー子と熾烈な３位争い中かな。
頑張ってサボっていこう。


アーサー大活躍の巻