あさひこのブログ一覧

久々の”Giro d'○金A-coop”

走行距離：１０．５４km
タイム　　：２３分３２秒
平均時速：２６．９km/h
最高時速：５４．２km/h
平均ケイデンス：８８rpm
最高ケイデンス：１２７rpm
平均心拍数：１５７bpm
最高心拍数：１８０bpm

前半区間が若干の向かい風だったためか
フロントディレーラーとチェーンが擦れる音が気になったためか
スピード伸びず、タイムも伸びず
その分、登坂区間は頑張ってグリグリ回したんだけど
ココ頑張っても、あんまタイムには反映されんなあ
僕も相変わらずの貧脚です・・・

フロントディレイラーとチェーンが擦れるのは
どうもワイヤーのテンションが弱いらしい
そういや、一回ボルト緩めたもんねえ
調整の必要ありありなんだけど、日没サスペンデッド
またの機会に

ま、こうやって弄くりまわして
ちょっとずつ技術を習得しまっさ

で、ロト当たったら、チャリ屋でも開業しようかなｗ

基本的に布団で寝てません
フローリングの上で座椅子と座布団３枚のみで寝ています
冬はこれに毛布一枚プラスですけどね

もう何年もこのスタイルです

この季節、窓全開で寝ていると
早朝５時に必ず目が覚めます

凍えてねｗ

そうなってから、ようやく物置と化しているベッドから
タオルケットを引きずり下ろし
体にかけるのであります

ああ、俺、生きているんだな
と感じれる心地よい瞬間であります

それを味わうために、今日も窓全開
半袖、半パンで眠りにつきます

凍死しないことを祈りながら
明日がきますように・・・ｗ

仕事でイライラっときて
ストレス溜まりまくりなので
定時でさっさと帰って
山菜の里を上って下ってまた上って下って
頂上にて夕日を鑑賞

ちっともスカっとしねえｗ

あ～つまらん
ホントつまらん

さっさと辞めてえ

ロト来い！

やっぱいいですね
ほのぼのです

いつか僕も
何もしないを、しに行きたいです

厚さ３ミリくらいかな？

こんなパイプで力いっぱい殴られたら
絶命してしまいそうな気がすんだけど・・・ｗ

石みたいなガチガチカーボン
これが真っ二つに折れる衝撃ってどれほどだ？

まったく・・・
生きててよかったよ

フレームさんは・・・

成仏してくださいｗｗｗ