あさひこのブログ一覧

いよいよ新居（店舗裏）への引越し作業。
アパート２階から、複雑怪奇な町家へ。
冷蔵庫の運搬が本日のクライマックス。。。のつもりだったが。。。

今日のジョギング
１０ｋｍ　Ave５：２２min/km

昨日はたらふく食ったし、午後からは走れないので
昼飯前に軽くジョグ。


引越し作業終了後
オカーさんの差し入れをつまんで慰労会。
よーたんぼ５人にワタクシ１人しらふ。
なかなか、なかなか、でしたｗ

最近疲れている。
頭が・・・とか、心・・・がとか、ではなくずばり肉体が。
海外出荷分の機械の梱包作業に入りつつあるが
機械５台、それの付属設備４式（×５台分）
小物諸々に、手加工テーブル１台。
おそらく１０トントラック１台分。
もう腰がヒーヒーになっている。

肉体疲労には肉と焼肉へ。
情熱ホルモンで情熱的に語る友人と。


今日のジョギング
１２．４km　Ave５：３２km/min

食べる前に走る。
情熱ホルモン偵察往復。

リンダ君登場で急遽参戦。
土間の板貼り後のパテ盛作業。


My Favorite Song

キテレツと言えばコレ。ちゅうよりお嫁さんよりコロッケよりコレ。

晩飯後、１０分ほど顔をだす。
なんだか宗教にでもはまったかのように
上半身を振りながらステンの天板を磨く人たち。
ちょっと間参加してみるが足腰に力が入らず。


今日のジョギング
２８ｋｍ　Ave５：５７min/km

１９日出荷のお仕事の３/５が完了し
だいたい目処がついたので定時で帰宅。
なんちゃって、ホントはいい天気だったから。
旧９号経由でくるっと回って２０ｋｍのつもりだったが
計算ミスのルート選択ミスでえらい余分に走ってしまった。
まあ月間３００ｋｍペースに追いついたのでよし。

夜長、住居引越しのため、ただいま母屋の清掃中。
今日の任務は夜食の買い出し係。
白ご飯のみ、おかず無し、って無茶振りをしたら
おいしいカレーにありつけた。やってみるもんだｗｗ


今日のジョギング
３．８ｋｍ　Ave５：２０min/km

路面はじゅるいが、久々にジョぐれる天候。
こんな日は皆さん、ちゃんと走りなるんだろうや。
私は夜長の往復のみ。