SG山チャンのブログ一覧

バランス感覚を鍛えるために、４５歳にして体幹運動を取り入れ始めた山チャンです。


体幹運動と言ってもヨガのような準備運動のようなものです（笑）




そして何故か

体幹を鍛えるなら序でに、自分の軽量化にもチャレンジしてみようと思い立ちました！


だって金の掛らないマシンの軽量化は限界っぽいし・・・

なら、残る軽量化はドラ自身しかないんじゃね！って事で（笑）




別にダイエットと言っても、好きな物は飲み食いしますよ〜！

ただし、腹いっぱいにはせず、常に腹八分目にするよう心がけ。


週１回３〜４km前後のジョギングも行う（出来る時だけ〜）


そして体幹運動は毎日行う。




目標は

目指せ！ 体重６０kg（ー１０kgの軽量化）




努力の甲斐あって約２ヶ月で体重ー３kgの軽量化に成功中♪


サーキットのベストシーズンまでに、後６ヶ月でー７kgの軽量化を目指します！


せめて27年前（高校生時代）の体重62kgまでは頑張りたいな〜♪


まっ運動する事は健康にも良いので、無理しない程度に頑張りま〜す♪

配線間引きによる軽量化2kgを目指し素人ながら毎週末、配線と格闘していた山チャンです。






ダッシュボード内は配線の宝庫！
これは相当イケると思ってましたが、素人にはムズイ作業でしたね（笑）

って言うよりオヤジになってからヤル作業じゃない！とにかく根気が必要なので腰が痛くなるよ〜（笑）




何分、素人なので無茶な配線撤去は禁物！
（車が動かなくなっては本末転倒なので）


んでも撤去した配線はビニール袋いっぱいに♪



さぁ〜間引きした配線の重量は？




2kgちょい でした（予定通り）p(^_^)q
塵が積もって山となりました（笑）




後はエンジンが無事にかかるのか？




バッテリーを繋いで、キーを回す瞬間が超ドキドキでしたが、無事にエンジンもかかり一安心 (^_^)


これにて配線間引き作業は一旦終了ッス。

昨日より変態フォレが不動車になった山チャンです。





とは言っても、別に何か大きなトラブルが発生して動けなくなった訳ではございません！


なので悲観的になる事は無く、前向きな不動車です（笑）


軽量化のために、ダッシュ内の配線間引き作業を遂に開始です(^_^)




ただ、GWは車を弄る時間が無いのが残念！



タイムアタックシーズンまでは時間があるので地道にコツコツと作業を進めて行きます。


慌てず慎重に根気強く、時間が掛かる作業なので5月中に終れれば良いかな〜♪

こんばんは

ステアリングをきった時の異音
点検しましたが、おかしな所は発見できず！


走行してても異音以外なんら問題は無いんですけどね。

自分では発見できなかったので、来週にでも主治医の所で診てもらいます。




んで

なぜ座席が一つも無いかと言うと

今日は座席下の配線間引きをしていたから（笑）



座席下の配線って思ってたより、配線がメッチャ長い！

ダッシュ外す前だけど、結構な量溜まってきました。

もう0.5kgぐらいあるんじゃないかな♪

目指せ！配線間引きで➖2kg越え！！

会社が有休取得しろと煩いので、午後休を取得した山チャンです。




さて、何するか？って事で

前から興味のあった配線間引きをヤってみました！


配線間引きは労力の割には、大した軽量化にならないと言いますが・・・








本当でしたっ！




まっ塵も積もれば作戦ですね（笑）


間引き作業でリヤハッチ周りはスッキリしましたよ〜
シーズンオフになったら、徐々に前方へ間引き作業を進めて行こうと思います。




案外、配線間引きって癖になりそうッス(^_^;)




本日の成果はコレだけ〜