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30度超えの毎日、今年も腰が…

来週の月曜まで、連日30度超えの暑さが続く予報です。
この時期になると毎年のように腰の痛みが出てきて、今年もやっぱりきました…。
暑さのせいか、体もだるくなりがちですね。

水分補給を忘れずに、無理せず過ごしたいものです。
みなさんも体調にはくれぐれもお気をつけて。

(*'ω'*)

照りつける太陽、カエルも干からびそう

毎日うだるような暑さが続いています🥵
あまりの暑さに、道端のカエルも干からびてしまいそう。
気管支の調子もイマイチで、息苦しさを感じる日も…。
皆さんも無理せず、体調にはくれぐれもお気をつけくださいね。

(*'ω'*)

照りつける太陽、火曜日の朝。

今日の予報は34度、朝から暑さ全開です。
外に出るだけで汗が噴き出すような陽気。
こんな日は無理せず、こまめな水分補給を忘れずに。
熱中症対策をしっかりして、一日を元気に乗り切りましょう！

(*'ω'*)

こうも暑い日が続くと、無理に外に出る気にはなれません。今日は外出を控え、エアコンの効いた室内でのんびり過ごしています。冷たい飲み物を片手に、YouTubeを見たり、Switchで遊んだり、時々うたた寝したり。こんな一日も悪くないですね。

(*'ω'*)

郊外の園芸店に立ち寄ると、気温は30度を超える真夏日。それでも多くの人で賑わっていて、やっぱりこの時期のアイスクリームは定番ですね。
ふとした瞬間、前から話には聞いていた“住み着き猫”に初めて遭遇。木陰で気持ちよさそうに寝そべっていて、なんだかこのお店の雰囲気にぴったりの存在でした。
暑さの中にも、ちょっとした癒しを感じたひとときでした。

(*'ω'*)