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おはようございます☀️

月曜日の朝です。
今日は29度予報で暑くなりそうですね💦
本日はウォーキングデー🚶‍♀️
水分補給をしっかりして、今週も頑張りましょう😊

よろしくお願いします

(*'ω'*)

今回は全血献血をしてきました。
少しでも誰かの役に立てればうれしいですね😊

次回の献血可能日は9月とのこと。
また体調を整えて協力したいと思います。

献血に携わる皆さま、いつもありがとうございます✨

#献血 #全血献血 #ボランティア #社会貢献 #次回は9月

(*'ω'*)

☀️土曜日の朝。

気温はぐんぐん上昇中です🌡️
暑くなる前に早朝洗車を済ませてスッキリ🚗✨

今日は最高気温28度予報。
真夏日一歩手前の暑さになりそうなので、こまめな水分補給を心掛けながら過ごしたいと思います🥤

皆さまも熱中症に気を付けて、良い週末をお過ごしください😊

(*'ω'*)

風は強めですが、今日は気温も上がりそうです☀️

ウォーキング中は無理せず、こまめな水分補給を意識して過ごしたいですね🚶‍♂️🥤

(*'ω'*)

静かな空気の中をゆっくりウォーキング。
少し蒸し暑さもありますが、朝の時間はやっぱり気持ちいいですね🚶‍♂️

(*'ω'*)