あかん…

脚って難しいですよね。
私は左右のふくらはぎの太さが違います。
クラッチ操作が良い感じに負荷を掛けるみたいで左の方が一回り太くなってしまいました。
目標が達成出来る様、陰ながら応援します。

運転中は身体のパーツの役割が完全に分かれますからね～。運転を仕事にしている人はあちこち身体に不具合が出てしまうのも頷ける話ですね・・。

いま失った筋肉を再生中ですｗｗ
地味に頑張りますー。

私は最近、体重がジワジワupしてきてダイエットの必要性に迫られてます。

今の業界（介護）に転職した頃は毎日の肉体労働＆片道4kmのチャリ通勤、そして慣れない仕事での気疲れで最初の一か月で10キロもやせたものですが・・・

今では、クルマ通勤＆夜勤での不規則な食生活で、正直ヤバいです＾＾；


美脚を取り戻した暁にはフレフレで披露していただけるんでしょうか＾＾

そうなんですよ。私もジワジワupしてて・・。
コワイですね。このふと気づくと、パターン。

環境変わると落ちますね、たしかに。
また簡単に変えられませんからね。
地味に頑張るしかないですねー。

美脚・・・ではなかったんですけどね、元々（笑
ただ、筋肉質だったんですよもっと。
ただいま筋肉再生中です・・
hikoさんもいっちょやりませんかｗ

私も夜勤明けは脚がパンパンです。
（タダでさえ・・・なのに（汗　）
やっぱソックスですよ！
医療用の高価なものもありますが、市販の例のハイソックス十分でも行けるかと。
あとは脚を動かす事！

ん〜、他人事じゃないな・・・（汗

前の生活と何が変わったかって、
たち仕事から座り仕事になったことだけ。
つまり仕事で筋肉ついてたんだね・・・・・・。
ソックスの力も借りようかな！

ウェイトを落とすのが目的じゃないとこに難しさがありますね。とにかく暇さえあれば足動かしてます。もしくは、キープしてますｗ
（今もソファに腰掛け、ノートパソコンを膝に置きながら、かかとは浮かしてるというｗｗ）

ﾏｯｽﾙ　ﾏｯｽﾙ（←？