mako555のブログ一覧

昨日はさあ休みだ～、走りまくるぞ～！ という事でサイクリングへ。 伊佐市方面へ向かい50km程走り、湧水町のＪＲ肥薩線横川駅へ到着。 駅裏の丸池の湧水を見に行く。 湧水町というだけあって綺麗な湧き水でした。 休憩後はえびの市方面へ。 水曜どうでしょうっぽい写真を撮ってみる。 残念ながらカ ...
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先日の土曜日に待望のニューマシンが納車されました。 GIANT TCR COMPOSITEです。 僕にはこの位のバイクがお似合いです。 念願のカーボンバイクですが、軽いです！ 実測で8.4kg。車に積むときにビックリしました。 振動吸収は前のアルミフレームとは全然違いますね。 明らかにあたりが ...
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東北地方太平洋沖地震から1週間過ぎました。 こちらはいつも通りの不自由ない日常が流れています。 自分に何も出来ないことが歯がゆいですが やれる事は募金をすることくらいです。 今週末は日本、世界の各地で自転車によるチャリティライドイベントが行われる様です。 自分も参加したいですが、近場では開催さ ...
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今日は天気が良かったので、サイクリングへ。 距離: 81.57 km カロリー: 1,808 kcal 平均気温: 13.8 °C タイム: 03:25:44 平均スピード: 23.8 km/h 最高速: 53.3 km/h 平均心拍: 170 bpm 最高心拍: 232 bpm 平均バイクケイ ...
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今日は午前中ロードバイクで軽くお出かけ。 走行距離 51.42km 平均速度 24.8km/h 消費カロリー 1178kcal 平均心拍 164bpm 平均ケイデンス 76rpm 月間走行距離 200km 心拍高過ぎ。 今月の走行目標は500kmだったけど半分も行ってない。 寒 ...
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昨日の日曜日にサイクリングイベントのツール・ド・おおすみに参加してきました。 朝5時にアバルトに自転車を乗っけて出発して2時間半で会場のかのやバラ園に到着。 この時点でもう疲れてました！ 一緒に走る予定の友人がなかなか見つからないので焦って探していたら スタート時刻の15分前に現れました（寝坊） ...
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11月28日に行われるツール・ド・おおすみの参加登録証が届きました。 鹿屋から佐多岬折り返しの１１０ｋｍコースへ参加します。 週末しかトレーニング出来ないので少々不安です。 特にゴール手前に最大18％の登り坂があるみたいで100キロ走ってきてからの この登りはかなり辛そうです。 足を付かずに走り ...
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昨日、阿蘇山に登ってきました。自転車で！ 前日に同僚から誘われて急遽行くことになりました。 朝5：30に車に自転車を積み込んで出発、 8:30頃から阿蘇駅より自転車で登頂開始。 途中、休憩しながら12:00に中岳のロープウェイ乗り場に到着。 そこから火口まで登ろうとしたのですが、斜度がきつ ...
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ツール･ド･フランス第３ステージ。 応援していたフランク・シュレクが石畳区間で落車し鎖骨骨折でリタイヤ！ 寝転んでいる映像を見た瞬間は信じられなかった。 山岳での走りを楽しみにしてたのに、こんなに早い段階でリタイヤなんて残念すぎる。 アンディにはなんとかコンタドールを苦しめて欲しい！
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ワールドカップも佳境に入りつつある中、2010ツール・ド・フランスが開幕。 予選敗退のフランス、イタリアはもうこちらの話題で持ちきりでしょう。 日本人としては新城幸也選手の2年連続出場が一番の話題です。 グランツールステージ優勝が本当に実現するかも知れないと思うとワクワクします。 プロローグは ...
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