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2012年07月15日 イイね!

2012年仕様

阿蘇望に備えて2012年仕様のジャージを作りました。
作ったというかプリントしただけですね。

左から2010、2011、2012。
今回のはちょっと適当に作業しすぎたようで、ずれてしまってる部分も
多々あり今ひとつの出来ですが、素人仕事のご愛嬌ということで(笑) 

このジャージを着て久しぶりに 昨日、今日とロングランに出ましたが
すごい蒸し暑さで体に堪えますね
雨で走れなかった分を取り戻したいところですが、この暑さはキツイですね~。
ホイール換えてもきつさは変わらず。 
明日も天気持ちそうなので、走ります。

阿蘇方面は雨の被害がかなり出ているようで、
のんきに自転車乗ってる場合ではないかも知れませんが、
中止とならず開催される場合に備えて、今はできることをやっておこうと思います。

7/14
距離: 104.35 km
タイム:4:37:20
平均スピード:22.6 km/h
最高速:56.1 km/h
高度上昇値:1,592 m
平均心拍:154 bpm
最高心拍:178 bpm
平均ケイデンス:69 rpm
平均気温:32.2℃
最高気温:36.0℃ 

7/15
距離: 81.25 km
タイム:3:22:51
平均スピード:24.0 km/h
最高速:52.3 km/h
高度上昇値:913 m
平均心拍:143 bpm
最高心拍:175 bpm
平均バイクケイデンス:70 rpm
平均気温:33.9℃
最高気温:38.0℃
Posted at 2012/07/15 21:51:56 | コメント(7) | トラックバック(0) | ロードバイク | 趣味

プロフィール

「@deltona93hf 何もないですよ💦
先月車検でしたが一年以上乗ってなかったので手放しました」
何シテル?   08/03 20:40
モータースポーツ観戦が趣味です。特にWRCが好き! ラリージャパンは毎年行ってました。 ミニカー収集も大好きです。 愛車遍歴 1993年 20歳 T...
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