タマゴヤのブログ一覧

どうもどうも～タマゴヤです。

梅雨ッス。雨ッス。タイフーン！

週末は晴れるみたいですね～


もう・・・週末の晴れにすべてを賭けてます、最近！
自転車乗れなければ、ノイローゼでパッカーンいきまっせ！？



飽きないッスねぇ～（笑）
走れば走るほど、得るモノ、身になるモノがあるというか・・・


身からパージされるモノもありんす！



体重がどうやら減ってきたみたいですヽ(｀◇´)/

たしか、キャノンデールに乗り始めたその夏は結構ガッツリ減り、冬でまたリバウンド気味・・・

しばらくは体重が停滞してましたねぇ～


リバウンドっていうのはあんまり正確じゃぁないと思うんですが、たぶんコレ・・・

脚に付いてきた筋肉のせい？ですよね～（筋肉は重い）

脚だけでなく、腹筋（といっても割れてませんが）？インナーマッスル、いわゆる体幹が鍛わってる感じです。


で、最近は目に見えて体重が落ちた・・・否、数字はそんなに変わってないっす。

４ｋｇくらいッスかね～


標準体型まであと２ｋｇぐらいですが・・・キツイかも（笑）


目に見えた点・・・


・ウエストが細くなって、ジーパンがズリ下がる。ベルトの穴をイッコ内側に増やしました。
・風呂のイスに腰掛けると、坐骨がダイレクトに座面に当たってケツが痛い。
・「お尻が小さくなった」って言われた。
・鎖骨あたりが骨々してきた。
・ふくらはぎがちょこっと細くなってきた。
・アゴの下？の肉が落ちてきたような。


などなど・・・　おお、変化しているッ


素晴らしきかな、自転車効果！！ﾟ･*:.｡..｡.:*･゜ヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*

楽しく痩せれて、トレーニングになりつつストレス解消！


うーん・・(〃￣ω￣〃ゞ　　　健康的だ（笑）



クルマもですが、軽量化って基本メリットしかないですもんね～！

何度もブログでのたまわってますが、「軽さは七難隠す。」です。


ボンネットをカーボンのモノに交換して6～7kg軽くなる・・・

落とせるものなら、乗り手の体重でもなんとかなる数字っす！


（厳密に言うと、”重心”も関わってきますが・・・）



自転車の場合、自分が軽くなればそれだけ漕ぎが軽くなる・・・加速が良くなる、登坂性能アップ！

「お金を掛けて早くした」はずですが、もしかしたら自分が軽くなった＆脚力が付いてきた結果、まるでバイクの性能が上がったように感じてるだけなのかも？（笑）


どちらにせよ、結果は大満足ッス＾ｗ＾




・・・でもまだ、重い。


ヒルクライムにトライすると痛感しまっすよ～





だってぇ～、速い人の体型ってスリム過ぎますもん！＞＜　いわゆる「クライマー体型」ってヤツ（笑）

目標にしたいなァ～(T-T*)フフフ…　無理かッ



夏が来～れば、体動かすにはイイ季節って感じですよ～

無理なく、楽しくダイエット！　自転車どうすか！？メシもうまいでよ！（←結局は布教活動）