タマゴヤのブログ一覧

m9(　ﾟдﾟ)＜地震なんかないよっ！！

どうも、タマゴヤです。


ゴールデンウィークなんて呼べないミニマムな連休は昨日で終わりでした。
今日は普通に会社・・・これが、いつにも増してダルい！
やはり、まだ世間様はゴールデンウィークなう・・・なので！


金曜日は土曜にお約束していたライド用のほぐし走・・・お約束のごとく、ほぐすどころかほころび走に。
テストサドルによるダメージがまだちょっぴり健在でした＾＾；


お約束ライドはお久しぶりにご一緒するりょーさんからのお誘いでした。
マイバイクで言うと、CAAD8ぶり！　
りょーさんも1年以上？ロードをお休みしてたという事で、走るコースはちょいゆるで流して楽しくてストレスフリーな所をご希望。ええ、主に弱りきった私のご希望ですが。

奥三河もちょこっと考えましたが、あまりにハードなので・・・
で、自分的にも一度しか走ってない・・・二度目はスタートさえ出来なかった「渥美半島」に決定。
ルートラボでスタート場所別に数パターンを作成。


うん・・・めんどかったんで、ほとんど本家・渥美半島ぐる輪サイクリングAコースのパクリオマージュという名のアレンジにしてみました。




こんな感じ。


白谷海浜公園～蔵王山ヒルクライム～渥美サイクリングロード～伊良湖岬～259号で戻り

ガッツリ走ろうと思うと、サイクリングロードはルートからハズされるのが常ですが、私は地元民ではないので景観重視。


本当は・・・「イベントだけで走りたい」コースですが、去年は大雨で出走しなかったんでNP！


まずは蔵王山を上る・・・


走り出して十数分、体も温まらないうちに山って！・・・だからかぁ、イベントでは海沿いをある程度走って遠回りにしているワケは。。。（ちがう？）


私もりょーさんも今シーズン初登山、楽しいやら苦しいやら苦しいやら！
3ｋｍくらいの距離、勾配7～9％くらい？ジワジワ上る・・・

「心が折れそう・・・」と、りょーさん。　ちなみに私は「おケツ（腰）が爆発しそう・・・」でした。

私は一度イベントで上ってますが、やっぱり1年以上ぶりだと「こんなんだっけ！？」になりますね。
上ってる時間が長く感じます・・・


 


このヒルクライム対決、一体どちらが制するのか！？


山頂までもう少しのところで、ちょびっとりょーさんの後ろについて、コッソリ脚を溜め・・・



「アブゥッ！！」


 




ダーティーなワタクシの勝利！ヽ(｀▽´)/　　KOMじゃいー！


ちなみに、タイムは15分30秒ほど。　速い人だと9分台で上っちゃうみたい！？　うへぇ～！Σ(ﾟДﾟ；






お互いに、久々に「上った感」！　

改めて、私はやっぱり上りがニガテだなぁ～と痛感（笑）
あ、でも山頂に着く頃にはロキソニンが効いて、おケツ（腰）の痛みも解消～






↑の画像・・・フレームサイズが1サイズ違うだけで、すごくサドル高が違いますね（笑）
体格差もありますが、ウチのFENIXがコレが極端に低いんですねぇ。たぶん！


山は・・・蔵王山くらいがイイですねぇ・・・　山頂には売店もありますし！
三ヶ根山は、もう5分ほど長い時間上り、なおかつ上り切っても料金所ですもんね・・・


山頂売店ではオバちゃんが大声でオススメしていたブルーベリーソフトを全力でスルーし、団子を食べました。これが朝食！


下りはイベントと同じルートで。　歩行者や上ってくるサイクリストも居るので、慎重に下りました。


そこからは田原市内を走行、海沿いのサイクリングロードを目指します。





うー！みー！

外海が見えるロケーションはバッチリでございますねぇ。
イベントでは大所帯で超ゆっくりペースでしたが、今回はだ～れも走ってないので、サクサクサク・・・
むしろ、ノンストップ！


 


赤羽根ロコステーション着。　ミゼットに春キャベツ満載して売ってました。
以前、イベントの時はチェックポイントで、渡されたおいしくないパン（デニッシュ）をモグったり、給水程度でしたが・・・
何かしらグルメかスイーツあんだろ！と、トライしてみました。

 



うなぎ飯・・・　　うなぎを炭火で焼いている屋台で売っている、サムシング。

なるほど、うなぎの蒲焼を具に使った焼きおにぎり的なヤツね！と意気込んで購入。



・・・食べども食べどもウナギ（ウナギ科ウナギ属 Anguilla）に達する事はなく・・・　蒲焼のタレでうっすら味付けしてある、焼いてもいないオニギリでした。

あこぎな商売してけつかんねん！　フリーーーザーーーー！！(#ﾟДﾟ)



ともかく、適度な炭水化物も補給出来たので、伊良湖目指してレッツィラゴー。



ややっ　　ここからマトモに撮影してなかった！


というワケで端折りマス。


ずっと海沿いを走れる感じではないので、途中国道42号を走ったりなんかして、伊良湖クリスタルポルト着。
さすが、フェリー乗り場だけあって、GOTTAがえしております。

ランチにありつくため、帰りルート259号線をひた走るッ

・・・伊良湖から離れてしまうと、しばらくずっと畑しかねぇ！　ランチはどこや！？すいません！
やっと見付けた、てきと～なそば屋さんでランチなう。
「渥美半島どんぶり街道」？とかなんとかグルメマップをアレしてますけど、ビビッドなどんぶりメニューをとくに置いてない店でしたねぇ。

うーん、我ながらさっぱりリサーチ不足！

そんな、リサーチ不足が祟って、帰り途中にあった牛さんの目立つジェラート屋もスルー・・・（しまった！）


先頭交代しながら、見かけたサイクリンガーさん達とはちょっと違うテンションでルートを走りきってしまいました。
帰りはりょーさんに長めに牽いてもらったので、余力が（笑）






データが・・・正しくないです。




蔵王山の山頂で一度GARMINの電源をON/OFFした時にスタートボタンを押し忘れたんでしょうか？
ケイデンスと心拍が、再度ON/OFFした伊良湖まで記録されてなーい！＞＜
（スピードや距離はおそらくGPSで計測）


結構長い時間走ってた気がしますが、距離的には大したことないですね＾＾；
慣れない道はペース上がりませんが、新鮮さがあっておもしろいですよね～

ロケーションのイイ渥美半島ライドで、スッキリとリフレッシュできた感じです！


翌日も走る（走らないといけない）可能性を感じたので、走行後のケアはバチッとやっておきました。

結局、走ることはなく身体休めモードな最終日でした。　前日のケアも効いて、痛みもほぼ残さずでしたね～＾＾


・・・今日、色んな意味で痛みが駆け巡りはしましたケド。ヽ(｀△´)/


チクショウ・・・会社なんて爆発すればいい。('・c_,･` )