タマゴヤのブログ一覧

Ｂｅ　Ｈａｐｐｙ　Ｇｏｏｄ　Ｌｕｃｋ！

どうも、タマゴヤです。

ジュッテェェェェムッ！！（ｶﾞｯﾃﾞﾑの最上級系）
本日でマイ盆休みが終わりです！
はぁぁぁ・・・もっとこぅ、映画とか観に行けばヨカッタ！ﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾑ！

休み前にハリーポッターは観に行ったんですけどね＾＾；

それはさておき、「休み中は毎日乗りますよ、自転車に。」と、公約通り”ほぼ毎日”乗れた・・・気で居ますデス。ハイ。

今日は・・・2分乗りました！ヾ(ﾟ,_っﾟ)ﾉﾞ



(゜-゜)


昨日ですね！　昨日はちょっと早起きして走ってきました！:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

以前、りょーさんと一緒に走った、吉良～西浦～幸田なルートを単独で走ってみました。

自宅から吉良方面にまっすぐ向かったので、１０kmほど短い距離になっちゃいましたが、アップダウン区間は同一でした。


AM7：00ごろ、自宅スタート

海沿いまでは信号のある町中247号線を淡々と。

247号線、一色町はちょっと狭いけど、早朝なのでクルマは気にならず。

吉良の手前くらいで、第１ローディ発見！あいさつしてもレスポンスなし；；

吉良温泉方面、おしゃれ絶景和カフェ『たらそ』へ向かう、海沿いの急坂。

とにかく丁寧に登る。テンションを上げない（笑）

『たらそ』前通過。　結構お客さんが居る感じ？

長い下り坂。最高速チャレンジ！　前を行くワゴンＲが道を譲ってくれました＠＠

また247号線に戻り、道沿いを進むくん。

三ヶ根山・・・のふもとを通過！　え？登りませんよ、山なんて！（笑）

『こどもの国』方面へ右折。　昔はよく遊びに連れて行ってもらったなぁ～

第２ローディー発見！またもスルー。　ヘコたれませんよ。

西浦温泉。　ここの急坂はすごく急！

砂浜なう。　海が見えるとイイ気分～　スパ西浦モーターパーク前を通過。

またまた２４7号線。ちょっと補給休憩。ボートレース蒲郡で左折、２３号線へ。

三ヶ根駅前通過、幸田の道の駅着。　フランク補給(￣～;￣)

あとはいつものルートで・・・自宅着！


リザルトゥ！

走行距離　66.37km
走行時間　2時間55分
平均速度　22.7km/h
最高速度　61.3km/h
平均ケイデンス　78
平均心拍　149
最大心拍　184
消費カロリー　1362kcal

という感じでした<(_ _)>

若干太ももに疲れのある状態で臨みましたが、気温の低い早朝スタートが良かったのか、体力も脚も余力がある感じで走り終えました。

ただ、「暑くなってきている事に気付けなかった」のがちょっと・・・
水分補給、本当に課題です(-ω-;)ウーン


連休中の走行距離、合計184kmでした～
がんばった・・・がんばったよ、自分！（笑）

おかげで今日は太ももに若干筋肉痛、腰がちょびっと痛い感じです＾＾；

ぁぁ・・・明日は仕事かぁ・・・　断る！（気持ち的に）
３日行けばまた土日ですし、まぁいっかぁ～(・-・*)

あなたは心のハゲだわっ！

どうも、タマゴヤです。

ンーンーンー、「可能な限り、毎日乗るンだ！」宣言・・・
期待通り成っておりません。　(￣ー￣)ﾌﾌﾝ

13日は祖母のお盆参りで春日井の方へ。
ランチに、久々の焼肉！やーきーにくっ！

・・・食べ過ぎました(o*。_。)o

で、その分を消費するために、本日はSEV名古屋様主催の自転車イベンツです。
先月同様参加させていただきました。

今回は、お盆休み中の開催とあって、店長がサポートに回られたので、２人で走らないとイケナイのか・・・と思いきや、Maxwell's demonさんが合流してくれました！

ワタクシ・・・いつものキャノンデールCAAD8（通称ぱっつぁん）
エリーゼ先輩・・・サーベロS1
Maxwell's demonさん・・・アンカーRA6

と、アルミフレーム対決（？）になりました（笑）

単純に性能だと、CAAD8＜RA6＜S1・・・と、なりますね～
もちろん、エンジンは乗り手なので、ソコはソレです。


今回はいつものアップダウンを含んだ25kmコースではなく、30kmと距離を少し伸ばしたコースでした。

これがまた、アララ？というくらいにペッタンコ平坦コースなので、かなり楽チン♪
初めて参加されるMaxwell's demonさんも余裕綽々！ヽ(‘ ∇‘ )ノ
私もヘナチョコサイサイでした。(゜-゜)


海沿いは海水浴客でGOTTA返しておりまして、クルマも多く走りにくい印象！
あと、逆風がビミョ～にキツス！(´;ェ;`)ウゥ・・・

前半はずっと引っ張ってもらったので、まったく問題なかったんですケドね＾＾；

後半はMaxwell's demonさん先頭でス～イスイ♪(^ー^* )
スリップの恩恵バリバリで、楽させていただきました（笑）


ランチは参加した3名でインドカリー、代謝を上げる薬膳的効果に期待！
夏はやっぱりカレーです！リンゴとハチミツとろ～りとろけるバーモント！（？）


ウーン！複数で走る方が断然楽しいですね＾＾　何事も！
季節もロケーションもバッチシでしたしね！暑かったですけど！


毎月第2週の日曜日の当イベント、SEV名古屋のお客さん繋がりではありますが、別にお客さんじゃなくても大丈夫な感じです！
別にロードバイクじゃなくても全然OK！ゆる～いサイクリング（笑）
参加しちゃるぜ！って方はぜひどうぞ＾＾　


サテサテ、明日も走る・・・気で居ます。

何気に風呂上りに自分のスネを見てみると、見慣れない筋肉が付いてました＠＠
乗り始めて結構経ってから、贅肉が落ちて骨々してきたな～くらいに思ってましたが・・・
この筋肉が”脚力”に繋がるのカシラン？

でも、膝より上がまだまだ緩みっ放しなので、引き締めていきたいッ
・・・でも、どーすれば＠＠

ヒルクライムなのかーっ！？エｴｪｪｪq(・д・`)pｪｪｪｴエ


おっと、"φ(゜□゜*(゜□゜*)φ" メモメモ


走行距離　27.66km
走行時間　1時間06分
平均速度　24.9km/h
最高速度　46.0km/h
平均ケイデンス　75
平均心拍　158
最大心拍　192
消費カロリー　549kcal

30kmなかったネェー(´ΘェΘ`)

誤リコ！

どうも、タマゴヤどぇす。

前に自転車屋で買った日焼け止めスプレーがすこぶる調子イイです('ε')
ファンデーションタイプではないので、汗で流れ落ちないですし、三ヶ根の頂上に居ても日焼けをほとんどしていません！
焼けないので、体感的な暑さも違うと思いますよ～


ってなワケで、＠ｋ！さんプレゼンツ三ヶ根プチオフに行って来ましたデス。

＠ｋ！さんのお友達も参加されていたので、人数＆台数も多くてホッとしました＾＾；
あと、以前お会いしたマーチ12SRのREI.さん（かな？）もみえました＾＾
後ほど、黒ちゃんさんも合流！ヽ(´∀｀*)ﾉ


タマゴ屋鶏肉店号アバチン
＠ｋ！さんＮＣ１
黒ちゃんさんＮＣ２
REI.さん12SR
ＲＸ－８
ＦＤ２
セリカ
ヴィッツ

・・・と、ロードスター以外はまったく統一感ナシ！というバラエティーに富んだラインナップ！（笑）

あ・・・珍しく、輸入車はﾜﾃｸｼだけだ・・・（笑）


それにしても・・・私と黒ちゃんさん以外はすごく若ッ！(;゜ロ゜）

色々とお話させていただくと、まるでちょっと前の（ちょっとか？）の自分を見ているよう・・・！！

やー・・・あの頃は楽しかった・・・　かなァ？？(；・∀・)？？



目上の方々、自分よりも経験者の方の話を聞くのは、勉強になること多いですし、楽しくて好きですが、
なかなか普段機会のない、自分よりも若い方とお話出来るというのも、これがすごく楽しいものですね！

クルマや「チューニング（笑）」の現在（いま）を知る事が出来ますし、どういった楽しみ方をしてるのかな？というのを知る、絶好の機会なんですよね＾＾

ついついおしゃべりが過ぎてしまいます(T-T*)フフフ…


でも、私はもっと伝えたい！　
クルマ自体の楽しさ＆おもしろさ、走りのおもしろさなんかを！（笑）
大した事は知らないですケドネ～＾＾；


解散後は＠ｋ！さんチームがワインディングに遊びに行かれるという事で、ちょこ～っとアドバイス（？）をさせて頂きました・・・

説教くさい感じに受け取られてしまってるかも・・・



と、それが実は狙いなのです（笑）

不安要素をコソ～っと頭の片隅に忍ばせてもらう事により、ちょっと走りに”ブレーキをかけてもらう”のが私の狙いなのです☆

＠ｋ！さんブログによると、皆様無事に楽しめたご様子なので、ちょっとは効果があった・・・カナ？（笑）


まさに





かな？なんつって！(ノ∀`)ﾀﾊｰ


いずれにせよ、峠でクルマをブツけてしまったりするのは楽しくないですからね＾＾；

「走り屋ってのはブツけてナンボ」

みたいな事も言われたりしますが（？）、私は認めませんよ！ｷｯﾊﾟﾘ

とくに峠なんかの”公道”でソレをやってしまうっていうのは、基本的にはすべて自分に非があるってことですもんね～



思いっきり走っていい場所はサーキットだけです。




公道を攻めて得られる事なんて何も無いです。




なーんて、以前は思ってましたが、ワインディングの楽しさを私は知ってるんですよね～＾＾；
アバチンでワインディングに差し掛かると、大抵楽しんじゃってます（笑）

「おもしろいなぁ～！笑っちゃうゼ！」

の範疇で楽しむのがオススメっす＾ｗ＾　もちろん、迷惑行為は禁止どす！d(^-^)



おおっ！　いつの間にか真面目な内容に！？　
アレです、なんていうか・・・色々伝えたいワケです！笑いも交えつつ・・・(ﾟДﾟ｀*)ｴ～

というわけで、また遊んでくださいネ！<(_ _)>

デジャカルパアグリオ！

どうも、タマゴヤです。

アツイデスネー（欧陽菲菲風味）

本日から当社は盆休みです。ＢＯＭ！
天気もなんだか良さそうってんで、可能な限り乗ってやれ！というわけで、

「100kmというふ距離を攻略してないので、攻略してくだちい。」

をやってみようかしらん？と、なるべく早起きしてトライ！

でも、人間休日となると、そんなに早起き出来ない生き物なのでした（当社比）
6時起き、8時出発という感じで、たかだか1時間いつもより早かっただけです・・・

ルートは、「知多半島一周したら、大体100kmじゃね？」なルートを採りました。

新舞子あたりってチャリOKだったったけ？と不安だったので、
前々回走った「味覚の道」の入り口をスルーして国道155号にぶつかるまで直進、
あとはナチュラルに国道247号線につながってくれるので、海岸線ルートへ向かえるというワケです。


155号まで・・・畑ばっかりの道、走りやすいなぁ～

155号・・・町中を走っていくと、途中ちょっと畑ばかり。

247号・・・美浜サーキット走行時の給油はこの辺が定番ネ！？

海がきこえる・・・むしろ、ニオイで気付きますが。

海だ！・・・うーっ！みーっ！

野間灯台・・・画像のアレです。ここまでローディさんとはまったくすれ違わず！恐るべし平日。

海水浴場・・・楽しげな雰囲気。追い風でコチラもかなり楽しげ。調子コイて40km/hで巡航してしまう。

ずっと海沿い・・・水平線なう。

見覚えバリバリのいつものルートに合流・・・結構ローディさんとすれ違う。あいさつ祭！

いつもの道・・・にわかローディ（当方もですが）にあいさつするも、ことごとく無視される。ﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾎﾟｰﾝ


で、帰宅。(´・ω・`)ｴｪｪｪｴ


序盤は早朝気味で意外に涼しかったんですが、お天道様が真上くらいにくると、逃げようのない暑さが・・・！

とにかく小まめに、飲みたくなくても10分に1回ぐらいに水分ほきゅー！
あと、食べ物も補給しまくりです。
ウィダーじゃないゼリーやら、塩分補給のためのコンビニスナック（串に刺さってる系）

それでも、口の中はカラッカラ！)゜0゜( ヒィィ
”のどが渇いてからでは遅い”とのことですが、ほんなこつ水分補給はむずかしか。

買ってすぐだと冷た過ぎるんですよね・・・　人肌で温めたくらいがベスト？
コンビニで買った場合は「温めますか？」とコチラから店員に訊いてみるのもイーネ。(゜o゜;)


なんとか想定したルートをクリア出来ました！
クタクタまではいかず、脚やら腕が疲れたなぁ～で済んだのは、極端なアップダウンを避けたおかげ（笑）

ええ、もちろん・・・吐きませでしたよ(´ー*｀)

ノーゲロンチョでフィニッシュです。ヽ( ´￢`)ノ


りざるつ！

走行距離　90.33km
走行時間　3時間57分
平均速度　22.8km/h
最高速度　51.1km/h
平均ケイデンス　78
平均心拍　156
最大心拍　187
消費カロリー　1956kcal


(;￣ー￣)...ン?



100km到達ならず！("￣д￣)


あと10kmかァァァ　新舞子まで回るんだったナァ～(;´д｀)ﾄﾎﾎｰ

まぁ、でも100kmイケるイケる！平坦でしたら・・・ね～（笑）
心拍計とにらめっこ＆テンションに任せない＆立ち漕ぎで休むetc・・・
イーブンペース・・・自制心のスポーツって本当だぁ＠＠

でもでも、今回はおもしろかったですね～
（自転車では）走った事ないルートでしたし、うちのキャノンデールの乗り方というか、フレームのバネ感を使った走りが出来た？ような！？
フレームの反発力って、こういうことかぁ～！ってな具合ッス。


やー、しかし暑かった！(；・∀・)
家に着いた時、アームカバーに塩が浮いてました（笑）

補給に適した食べ物をもうちょっと研究していきたい！
ぶどう糖のゼリーはかなり調子良かった！・・・気がします。


明日は乗れるダロウカ？（調子的に）

イヤイライケレ！

どうも、タマゴヤです。

先週の金曜日の早朝、祖父が亡くなりまして、本日告別式でした！
祖父は数えで九十九の大往生でした＾＾
（大正元年生まれ！）

幼い曾孫たちは「もう少しで100歳だったのに！＞＜」と残念がってたそうです＾＾；
100歳になるひいジイちゃんを自慢したかったようです（笑）

私にとっては、同居ではなかったですが、家も近く小さいころはよく遊んでもらったのもあったので、本当に優しくてちょっと面白いジイちゃんでした＾＾


ここ数年はジイちゃんにとって、キビしい状況だったんですよね～
一昨年（かな？）はバアちゃんが亡くなりましたからね。

あ・・・ｿｳﾀﾞｯﾀ！

なんとまぁ奇遇というか、8月5日はウチの父親の命日でもあるんですよ！
まったく同じ日というのは、何かしら”ある”のかな～？と親戚とかと話したりしましたね＾＾；

前回、前々回の「涙の告別式」とは打って変わって、大往生ということもあったので、
終始和やかムードでしたね～。　故人を偲びつつ──ってヤツです＾＾；


最初の一報を聞いた時はガックリ来ましたが、ちゃんとお別れ出来たかなと。
最近色々調子が悪くて入院してたのを知らされてなかったのは、ちっと心残りですか＾＾；


でもまぁ、向こうで父とバアちゃんと会えたでしょう、きっと！

ジイちゃん、ありがとう！さようなら！またね＾＾



ってな気持ちで、土曜日の午前は空いてたので、追悼RUNしてきました＠＠

知多半島、美浜アップダウンコースでした。


走行距離　68.3km
走行時間　3時間2分
平均速度　22.4km/h
最高速度　55.5km/h
平均ケイデンス　77
平均心拍　151
最大心拍　193
消費カロリー　1440kcal


今回はゲロンチョなしです(笑）　チョットだけ、そういう雰囲気になりそうでしたが…

やっぱり、距離を重視した方が、スッキリ走れる気がします＾＾；
まだまだ無理しちゃイカンなぁ～って事でしょーか(/ー￣;)

暑さにも・・・負け気味？（笑）
夏バテって、激しい運動の時に症状現れますね、たぶんコレ・・・


さて、明日から盆休みまでは通常営業。　ヤダナー！