犬マン風：ジャンボ・スペシャル・プロテイン入りハンバーグ！！！

オッパマァ～！
わんばんこ！（鶴光で、おまっ！）

ずいぶん、前からネタ貯めしていたものを披露しましょう。
このブログの趣旨の沿った内容。
なぜ？プロテインかがわかる・・・・。
果てさてなんのことやら・・・・。
『今日のテーマは、これだ！ざっ～ん！』
【ハンバーグ】
１：まずは、牛挽肉、凍結済の食パンを卸金でパン粉、たまねぎ、たまご！
　　（背後に怪しい缶が・・・・。）

２：予想どおりキマシタ！プロテインです。
　　ちなみにスペックは、植物性・ウエイトダウン用がいつもの定番です。
　　味は、ヨーグルト風味。

３：普通に、コネコネして完了。

４：焼工程・・・ゴメンナサイ。ココが見所で肝心なんですが、フライパンでは焼きません。実は、ゴハンの炊飯器を使います。まず、炊飯器の釜にオリーブオイルとブラックペッパーを結構多めに入れます。その後、ネタを敷き詰めます。おおよそ２合くらいに入れます。普通なら１合で十分。そして、後は、通常モードの炊飯のスイッチを入れたら、待つだけ～！犬マンみたいなアホでもできます。
質問：「え？生焼けにならないか？」
答え：「ゴハンと一緒で満遍なく火が通り綺麗にふっくら柔らかく完成します。
　　　　最大のメリットは、肉汁が１００％詰まっている。ココがフライパンとの違い。焦げ目が欲しい場合は、完成後、取り出し両面をジュジュッ！とお好みで焼き目をつけてください。」
５：完成


「こらぁっ！、だれやぁ？？写真見るなり、いきなりウンコ！言ぅたやつは！」


６：１/３食べたところ！

プチトマトの下は、（誤記）肥やし→（訂正）もやしを円周に敷き詰めてます。（ネタでなくマジメに間違えた。）トマトの内径が実質のハンバーグの大きさ。チューハイの缶で比較すると巨大さがわかるでしょ？