katoyanのブログ一覧

やっぱキツイ～(汗

で、なんであんなに機械の上で動くの？

あの角度でカラダ動かすのツライんですけど。



「俺ヘタでゴメン。あんな体勢だと
　　　　　うまく感じさせられないから・・・」(ﾅﾆｶﾞ?





本日健康診断。

朝一から白いドロっとした液体と口にしました。

シュワシュワ～とね。

ビールなら最高なんですが、代わりにバリウムをクゥ～っと。



ゲップゥ～・・・。



日頃の運動の成果が出てるのか出なかったのかわからんが、

やっぱ軽肥満から抜け出せず(泣

でも、目標を再確認！！

もう少しだ。



数年前はね～血圧高かったの～。

でもね、これこそ「継続は力なり！！」だね。

週一のソフトボールし始めてから毎年下がり始め、今年は正常ど真ん中♪

みなさん、運動しましょう(笑



とりあえず、このまま運動続けて女性に抱かれたくなるようなカラダ作りますよ(爆

目標はできるだけ早く標準体重に。

それから筋肉つけますか～。

来年に向けて予約受け付けますんで、抱かれたい人は連絡ください(核爆