• 車種別
  • パーツ
  • 整備手帳
  • ブログ
  • みんカラ+

まさびん改のブログ一覧

2022年04月30日 イイね!

チラ裏備忘録 4月のランニング成果

チラ裏備忘録 4月のランニング成果相変わらずの、月末のランニング記録備忘録兼チラシの裏日記です

早いもので新年度に入り早1ヶ月が経過しましたが、仕事の忙しさもほぼピークを越えて、今年のゴールデンウィークは無事カレンダー通りに休むことができそうなので一安心しています。

とはいえ上の子供が受験生という事もあり「せっかくの連休なので家族でレジャーでも…」という訳にもいかず、代わりに愛車を1人で乗り回す事などもせず、自宅でゴロゴロしながら積み残しの漫画類を読み進めてみたり、放置していたソシャゲの挽回プレイを進める等、まさしく人生の無駄遣いと言えるような自堕落な生活を連休の序盤2日間過ごしてしまいました。

とはいえ日課のランニングだけはきっちりサボる事はせず、故障がちで調子は今ひとつなものの頑張って継続して昨日、本日とも長距離ランニングをこなした結果、今月は140km超とまずまずの距離を走ることができました。

更に今年に入ってから両足の複数箇所を痛めて停滞が続いていたところ、10kmオーバーの長距離ランニングタイムで昨日は実に久しぶりに1km当たり4分30秒を切ることができたので純粋に嬉しいです。



なお、昨日は嫁と娘が映画に行った関係で、息子と2人で昼食に行ったのですが、昼前くらいから結構激しい大雨となり、新車購入後4年目に突入にも関わらず未だ降雨時に乗る事は極力避けるなど過保護な愛車のS660を雨の中乗らざるを得ず、普段の洗車をサボっていたツケでこびり付いた花粉埃等の汚れなども重なり、帰宅後は非常に汚い状態となってしまいました。

以前であれば止むなく雨中走行した場合、帰宅後速やかに簡単な水洗い洗車はしていましたが、昨日はそのような気力も起こらず放置してしまいました。

そして本日も午前中は晴天だったのでランニングから帰宅後そのまま洗車しようと心に決めていましたが、思いの外疲労が激しくランニングから帰宅後そのまま昼寝してしまい、またしても洗車する機会を逸してしまいました。

そして悪いことに明日は雨の予報なので、ランニングを休足日としてお休みする事にして、極力カーポートの中央に愛車を寄せて水洗い及び下回り、そしてエンジンルーム内拭き掃除等の簡単な洗車だけはしようと思っています。

ただ、相変わらず腰が痛く、ゴールデンウィーク中も営業している何時もの整体に行く事も考えているので、またしても雨中走行する事になりかねず、何となくモヤモヤします。

最近愛車でまとまった距離を乗るのは整体に通う時くらいなので、そろそろ迫ってきた走行距離のキリ番(11,111km)を逃すことだけはしない様、気をつけたいと思っています。



それにしても相変わらず愛車の走行距離が伸びていない事実に愕然としてしまいます。
Posted at 2022/04/30 23:41:37 | コメント(0) | トラックバック(0) | ジョギング | 日記
2022年04月11日 イイね!

給湯器の品薄と納期

給湯器の品薄と納期昨年の11月に我が家の風呂等用の屋外給湯器が故障(内部から水漏れ)しました。

早速設備屋に連絡して機器の修理を依頼しましたが、内部のタンクの亀裂による水漏れだった様で、構造的にバラして亀裂を塞ぐことができるかを確認はするが、場合によってはタンク部分をゴッソリと交換する必要がある事や、そもそもタンク部分の交換だけで済むのらかもわからないこと、そして肝心の部品がコロナの影響でずっと欠品しており、仮に故障箇所を特定した上で手配したとしても、納期が読めない事に加え料金も相当高額となる可能性が高いとの話でした。

そして故障した機器自体も古くて耐用年数も既に経過してしまっており、高額修理代を払う事になってしまうよりも、新品に交換してしまった方が結果的に安上がりになると強く勧められました。

この時はまだ少し肌寒くなる前くらいの時期だったので、本格的な真冬を迎える前に故障した事もあり、真冬の超絶寒い中給湯器が使えなくなってしまう状況になる事だけは避けたいと思い、ガス設備等を扱う店舗に相談しに行きました。

この頃すでにiPhoneをはじめとする様々な機器がコロナの影響による世界的な半導体不足により納期が遅れまくっていて、給湯器が足りず新規住宅用の給湯器が無くて竣工に影響が出ているというニュースもあったので少々不安を感じていましたが、店頭での説明では2ヶ月近くかかるかもしれず年内の設置は難しいかもしれないとの説明がありました。

ネット等で他も調べましたがどこも同じ様な状況で、自身の自宅に合うサイズの給湯器の在庫は全く無く、水漏れが続く古い給湯器が完全に故障する前に新しい機器が届くことを祈って、床暖房や風呂を入れる際の追い焚きや風呂の自動保温を止めるなど極力動作させないようにして凌いでいました。

しかしながら、12月の初旬には内部の亀裂が広がってしまった様で、湯を使わないときは外の水栓を止めておかないと水がダダ漏れなとなる危機的な状況に陥りました。

商品手配をお願いした店に相談したところ、店が保有する中古の小型代替機を設置して応急的に対処することは一応可能だが、あくまで応急処置なのでシャワーしか使えない簡易的なものになる旨念押しされましたが、給湯器が届くまでの我慢だと了承して代替機を設置してもらいました。



そして延々と待つこと4ヶ月以上経過して、先週やっと新しい機器が入荷したとの連絡が入り、設置をしてもらいました。



もう気候も暖かくなってきたので、給湯器を一番良く使う時期を逸してしまって今更感は有りますが、キッチンから様々な制御をしたり、出かける際に帰宅時に合わせてタイマーで風呂の湯をはること、浴室暖房や洗濯物の浴室乾燥、そしてキッチンからリビング、ダイニングの床暖房が使える様になった事等、今まで当たり前のように使ってきた機能がようやく使えるようになり、改めてその有難さを痛感しました。

今回の件で感じたのは、エアコンや水回り等、いざ使えなくなると日常生活に重大な支障をきたす部分については、故障してから対応するのではなく、耐用年数を考慮して少しでも違和感を感じたら早め早めの修理交換を徹底しなければはならないと強く思いました。因みに日曜日の新聞折込チラシにこんなチラシも入ってるのを見かけました。普段この手のチラシは目を通す事すらしないのですが、まさしく自身の実体験通りだった事もあり、かなりのインパクトを感じました。




最後にチラ裏備忘録としての週末ランニングの記録です。微妙に腰が痛くてイマイチでしたが、大きく故障などをする事なく土日ともに走ることができてよかったです。





Posted at 2022/04/11 07:41:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2022年04月03日 イイね!

チラ裏備忘録 3月のランニング成果

チラ裏備忘録 3月のランニング成果年度末から新年度にかけて仕事が猛烈に忙しくなり、毎日帰りが深夜になる日も多く、自分の時間を楽しむことができないまま3月が終わってしまいました。

相変わらずの月末のランニング記録備忘録としてのチラシの裏日記ですが、3月31日から4月1日への年度の切り替わりが平日だったので、少し遅れて4月に入ってしまいましたが3月の備忘録雑感となります。

3月は先月からの足の故障を引きずりつつ、平日の走行距離を押さえて意識的に足を休める日を設けたりした事も功を奏して、調子が悪いなりにそこそこの距離を走ることができました。

ただ日々残業が増えていき、長時間椅子に座っている時間が長くなったせいか骨盤の歪みが大きくなり、その状態で走り込むと毎回太腿から膝を痛めてしまい、週末の都度整体に通うというサイクルでした。このため3月は仕事とランニング以外、本当に何もやっていないような気がします。

そして愛車も花粉等でひどく汚れたまま放置状態ですが、休日は最低限のノルマとしているランニングをすると普段の疲労も重なりそのまま昼寝してしまうような状況が続いていたので、前回のブログの時以降、なんと1ヶ月以上も洗車していません。(ちなみに今週も雨が降ったりしたので洗車はしておらず、さらに汚れてひどい状態です。)

愛車のボンネットやリアエンジンフード部分は、表面が花粉や黄砂でざらざらな状態のところに野良猫が乗って通過した跡などもあるので、恐らく細かい傷などもがついてしまっていそうで、次回の洗車した際にボディ表面をきれいにした後の傷確認が怖いところですが、気候も暖かくなってきた事もあり、4月こそはコーティングメンテナンスも兼ねたきっちり時間をかけて本格的な洗車を行いたいところです。

なお、4月に入り1日はランニングをお休みしましたが、昨日、今日と今週末は久々に土日の両日共長距離ランニングを行うことができました。
昨日は腰が痛くて最悪のコンディションのなかヨロヨロとなんとか走っていた状況でしたが、今日は小雨の降る中まずまずのペースで走ることができ、ちょっとだけ達成感を感じています。



因みに先週あたりに走った際に咲いていた桜も、昨日からの冷え込みや強風、そして本日の雨によりすっかり散り始めてしまっていました。





そういえばここ数年は「 花見」なるものをしていません。アルコールが弱い自身にとって、若い頃の職場での花見強制参加は苦痛そのものであった記憶しかありませんが、自身がおっさんになり、相変わらず酒に弱いままではありますが、コロナ禍も重なり仕事関係での会食が全く無くなって久しく、別の部署の人たちとのコミュニケーションを取る機会も無いため一度も言葉すら交わす事もなく、顔と名前すら覚えないうちに異動で人が入れ替わってしまうような事も増えた感じなので、ああいったイベントもやはり必要だったんだなぁと改めて実感するようになりました。

最後に娘が帰宅時に目があったので撮影したという近所の野良猫写真です。少し前はもうちょっと美猫さんだったような気がしますが、厳しい環境の中で生き抜くうちに、どうしても人相が悪くなってしまうんだなあと感じました。

Posted at 2022/04/03 23:30:59 | コメント(0) | トラックバック(0)

プロフィール

「[整備] #S660モデューロX Jmode 無限サイドスポイラー装着車用サイドダクト(塗装済み)の取付 https://minkara.carview.co.jp/userid/415915/car/2711259/5532353/note.aspx
何シテル?   10/27 08:57
気がつけば半世紀の人生が過ぎてしまいました。子供たちもあっという間に成長し、手がかからなくなってきた半面、たまに外出に誘っても断られたりしてさみしくもあります。...
みんカラ新規会員登録

ユーザー内検索

<< 2022/4 >>

     12
3456789
10 111213141516
17181920212223
242526272829 30

リンク・クリップ

[ホンダ シビックタイプR]ホンダ(純正) BLACK EDITION EMBLEM 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/04/27 20:48:29
[ホンダ シビックタイプR]Jusby N-BOX/カスタム(JF3/4)専用 本革シートベルトカバー 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/04/27 20:48:00
[ホンダ シビックタイプR] タイプR  カバーライトCL-43簡単脱着 
カテゴリ:その他(カテゴリ未設定)
2025/04/27 20:09:03

愛車一覧

ホンダ S660 ホンダ S660
平成31年1月27日納車です。納車日夕方にコーティングに出して、ピカピカに仕上げてもらい ...
ホンダ シビックタイプR ホンダ シビックタイプR
2025年1月19日に契約。レーシングブラックパッケージでカラーはチャンピオンシップホワ ...
フォルクスワーゲン ゴルフ R フォルクスワーゲン ゴルフ R
2014年9月6日納車となりました。4月に契約して4か月以上の納車待ちの間、色々と妄想を ...
BMW 3シリーズ セダン BMW 3シリーズ セダン
ネットオークション等でパーツを物色しては細々と弄っていました。新車購入後8年以上という今 ...

過去のブログ

2025年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2024年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2023年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2022年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2021年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2020年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2019年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2017年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2016年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2014年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2009年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
2008年
01月02月03月04月05月06月
07月08月09月10月11月12月
ヘルプ利用規約サイトマップ
© LY Corporation