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この日は、約半年鰤に献血をした。　;-)

これだけ科学技術が発達した今日においても、血液は人工的に造ることは出来ないので皆で助け合わなければならないのだ。

大昔に親父が手術を受けたときや、うちのカミさんが膵臓癌で緊急入院中に消化器系からの出血を繰り返したときには、新鮮な血液を緊急輸血してもらっていたこともあり、その恩返しとして出来ることをしなくてはならないと思っている。

さらには、定期的に自分の血液の生化学検査＆血球計数検査をしてもらえることになるので、健康状態の自己チェックにもなるしね。　;-D

山形県赤十字血液センタから、いつものようにやってきた献血バスには大きく「ご協力下さい！　400mL献血」と掲示されている♪



さて、今回もいつものように受付と問診を受けて、献血バスへ向かおうとしたところ、持たされる透明フォルダに『３０』と大きく書かれたカードを入れられて、「今回で３０回目の献血ですから、記念品があります！」と声を掛けられた。

自分でも、ほぉー、３０回目なんだぁ！と嬉しい驚き♪　;-D

.....しかし、実は過去に数度だけ、ぎりぎり比重が足りなくて受付後に残念ながら!?ということがあったので今回はどう？って少し懸念もあったのではあるが、これまでは、あと0.1なのよね～！という採血＆チェック担当ナースさんに言われたときに「マラソンとか頑張ってるスポーツマンでは、たまにいますよ。あっ、自転車で160kmとかそんな距離まで走っちゃうんだったら、その影響もあると思いますよ」とinfo.されてたのを思い出して、今シーズンは未だそれほど走ってないし、食事も（体重が3kgほど余計な状態!?）睡眠も献血スケジュールに合わせて少し気にしていたので、さてさてと。

まずは、チェック用の採血を受けて.....

結局、今回またもや１回ではOKにならず、でも「もぅ一度、測ってみましょ！」と２回目の測定で、ぎりぎり400mL献血の条件であるヘモグロビン濃度Hb値をクリアでき、やれやれと♪　;-)

そんなこんなで、今回は左腕から400mL（牛乳瓶２本分だね）を無事に献血できた。

（ちなみに、数日後に郵送されてきた「検査成績のお知らせ」では、血液の生化学検査＆血球計数検査ともに標準値範囲内で、呑兵衛＆食いしん坊として一般的に危惧されるような数値ぢゃなく、やれやれであった。　ただ、自転車乗りとしては、ヘモグロビン濃度Hbが13.1g/dL、ヘマトクリット値Htが39.9％ってのは正直言って、どうなんだろ.....貧脚ヘタレな訳を認めてしまうね、これって!?）

さて、献血後には栄養補助食品や記念品などをいただいた。　;-)



で、３０回献血記念品として頂いたのは素敵な硝子の酒盃♪　;-D



作者は多田美波さんとおっしゃる、皇居新宮殿のシャンデリアを手掛けたりした女子美大OG大御所の手になるもの。



これからも健康を第一に、酒は百薬の長の範囲をなるべく超えないようにしながら、大切にこのガラスの酒器も愛用させてもらおうと思う。

もちろん、これからも出来る限り、献血にも協力していきたい♪

皆さんも献血にご協力を、LOVE in Action！

この日は、もう何年鰤なんだか.....ほんとうに暫らく出撃してなかったスノーシューイングに♪

というのも前夜、たまたま馴染みの店で自転車仲間達と呑んでるとき、ところで明日は天気も良さそうだから昼から笹谷峠にスノーシュー履いて行こう！と誘ってもらったのだ。　;-D

.....そう言えば、もう、前回っていつだった？という記憶が辿れないくらいの久し鰤大根だったりする！？

ってな訳で、ガレージの目に付くところに下げておいたスノーシュー、ポール、そしてICI石井スポーツオリジナルのゴアテックス・ロングスパッツを降ろしてきて.....薄っすらと被った埃をブラシで払って準備をし.....集合時刻を気にしながら離陸した。

ちなみに今日は本当に久し鰤だし、同行メンバのペースも解らないので、なんとなく空気を察知してそわそわし始めていた疾風＠黒柴犬♂.....ドライブ＆お出かけ大好き＋山は特に獣の匂いがするので狩猟犬ルーツの血が騒ぐ!?.....だが、ちょっと大事をとってお留守番.....。

さて、クロシヴァリ号でR286を登って、集合時刻ドンピシャに、ぼけなし観音への看板のあるバス転回場の空きスペースＰに駐機し、装備を整えて出発。　ちなみに今日のスタート地点の標高は、国土地理院の地図データでは571mだ。



まずは、側道から、ゆっくりとアップしながらスタート。

青空が最高♪　;-)



それにしても、本当に珍しいくらいに、ほとんど風が無い！



笹谷のIC料金所入口からすぐ上のＰエリア、いつもは此処へ駐機するのだが、今季は杉材の伐採作業中ということで.....



重機で伐採した杉材を搬出しているようだ.....

さて、冬季封鎖のゲートを過ぎて、いよいよ登り始める。



今日は３名、Okzさんを先頭に、Awnさん、そして当方と.....まぁ、いつも通りと言うか、ロード自転車でグループツーリングにて走行するときと同じように！？.....杉林の中を.....基本的には、この日は登山道をトレースしての登り♪

春、夏、秋とロード自転車で走る九十九（つづら）折れの道を串刺しにするようにして直登するので、あっという間に心拍が上がるっ！



ちょいと小休止して、これまた例によってカーブミラーを使ってセルフショット撮など。　;-D



旧道R286に出ると、白い雪の上には獣の足跡だけ.....



だいぶ息を切らして登ってきたところで、ロード自転車でのヒルクライムではいつもお世話になる水場に到着。　厳冬期は、こんな様子になってるんだね。

それにしても、今日は嘘のように風が無くて楽だ。

これまでいつも冬の笹谷峠は、メチャ凄まじい吹きっ曝し！というのが通例で.....



水場から笹谷峠の鞍部までは、R286旧道沿いなら2.2kmなのだが、ここからまた直登を掛けて最短ルートで行こう！ということのはずが.....実は山スキーのトレールを見つけたので、それをトレースして登ってみることになり.....



これがなんと、まぁ、かなりの急斜面を必死に登ることになって.....



こうなると、軽量の当方が二番手でOkzさんに着いて行くが.....



実はけっこう大きく南へ回りこんで、峠の鞍部よりだいぶ登り過ぎてたようで.....



やっと見覚えのある、山形＜＞仙台の高圧送電幹線の鉄塔が見えたところで、やれやれと。



ここで再びR286旧道に出て.....



山形側は急激にガスってきたが、宮城側は明るく青空が！？



やはり此処は、奥羽山脈の尾根、山形と宮城の県境なんだよなと再確認である。



お馴染みの、斉藤茂吉の歌碑も見えてきた♪　;-)



ここ鞍部のピークで標高は906mだ。

スタート地点との標高差は335m、ちょうど東京タワーとちょいくらい自分の脚で登ったことになる。



とりあえず、さらに宮城県境へ.....



各人、それぞれ、photoなど撮って.....



この日の当方は.....まっ、いつものような格好で.....既にかなり年季の入ったICI石井スポーツオリジナルの３レイヤGoreTexジャケット＆ロングスパッツ.....なんだかんだと30年ほどは愛用し続けてる逸品なのだ♪　;-D

とにかく、里山程度とは言え、スノーシューイングで登坂が入ると一番の問題は発汗対策なので、ロード自転車で疾駆するときと基本は同じようなレイヤリングに、アウターシェルは上下ともGoreTex、トレッキングシューズもロングスパッツもGoreTex仕様は必須装備だと思う。

透湿性が足りないと、汗で内側から冷えることになり、これが悪天候でハードワークになると体力の消耗が想像以上だから、機能性優先の選択は本当に大切なのだと思う。



宮城県境の閉ざされたゲートで折り返し。

さて、そろそろ降りましょうかということになり、茂吉の歌碑Ｐ入口からすぐの登山道で下り始める。



いやはや、降りは速い！



新雪、深雪の急斜面下りでは、やや後傾姿勢にてスノーシューを履いた脚を高く上げながら雲の上を早歩きするように、雪煙を巻き上げるようにして駆け下るのが醍醐味だ♪　ポールで上手くバランスを取るのもコツの一つ。



特に沢筋では、足元の確保は大切なので、慎重に....状況を良く見て歩かなくては。



あっというまに登り始めのゲートＰに戻ってきた。

この日のルートでは、登りが1時間20分ほど、降りでは40分ほど！？



特殊車輌マニアには堪らない木材運搬車♪　;-0



ここまで降りてくると、かなり空気が暖かく感じる。

まずは、やれやれ、お疲れ様と。　;-)



さて、スノーシューを脱ぎ、ブラシで雪を払って、撤収♪

各人、それぞれ各機で帰路へついた。



拙庵ガレージに帰投して、LCDでチェックしたデータに依れば、本日のフィールドまで片道12km、時間にして20分。

今日は天気が好いから、ちょっとスノーシューイングに出掛けよう！って気軽に出撃できるのは本当に贅沢な環境だと思う♪　;-D

これが都会暮らしだと、電車or長距離ドライブ＋ツアーガイドetcで相応の出費は必須なんだろうと思うと......。

＃なお、かなりの運動量なので帰投後の麦酒がメチャ旨いのは言うまでもなく.....
　結局のところ減量にはならない鴨しれないのだが.....
　まっ、それぞれ自己責任ということで！？

この三月九日は、祥月命日。

大切な伴侶であったうちのカミさんが、あまりに突然、膵臓から端を発した末期癌で急逝してしまって丸５年が経ったことになる。

もう五年も、なのか.....。　まだ五年しか、なのか.....。

去年の3/9にも書いたけど、あれから、暦の上ではさらに１年が過ぎたんだろうが、相変わらず.....どうにも、よく解らない.....正直、.....なんだかね.....。

.....やっぱり、寂しいねぇ～.....というか、とにもかくにも、つまんない日々だよな、疾風＠黒柴♂だって.....きっと。　;-(

実は、大震災と大津波に被災して全てを失い５年半ほど暮らさざるを得なかった名取市の仮設住宅から、せっかく復興県営住宅＠閖上（ゆりあげ）へ昨年11月に引っ越すことが出来て、やっと少し落ち着いた日々を過ごせるはずだった岳父が、...先月下旬に急に体調を崩し、岳母に看取られながら逝ってしまった。　今頃は、うちのカミさんと岸の向こう側で再会してるんだろうな。

その岳父の御葬式で貰って来た仏花も、カミさんの仏壇に合わせて供え、線香を手向け、静かに御鈴を鳴らして、心の中で言葉を掛けた.....。

昨春には、オフクロも西方極楽浄土へ旅立っているので、なんだか、気が付くと、どんどん向こう岸のほうが賑やかになってるんだな.....。



今年も、そんな祥月命日の夕方は、ちょっとだけ早めに仕事を切り上げさせてもらって、寺へ。　うちのカミさんが溺愛していた疾風＠黒柴犬♂も連れて、花を供え＆墓参りには行ってきた。

さぁ、白い雲の上から引き続き見守ってくれてるはずだから、一人＆一匹で元気にやっていこうな。

疾風♂、これからも、よろしく頼むぜっ♪　;-D

巷では、信仰にかかわらず、クリスマス・イヴな宵＠12月24日♪

.....拙庵では、もし、まだカミさんが元気でいたなら、31回目の結婚記念日なのだが.....。　

.....「もう」なのか、「まだ」なのか、.....あまりに突然に.....そう、この2016年も膵臓癌や肝臓癌のステージIVで著名スポーツマンやミュージシャン急逝という悲報も記憶に新しい.....うちのカミさんが逝ってしまってからは４年と９ヶ月という月日が、気が付くと過ぎ去ってしまった。

皆で一緒に祝い、感謝し合えたのは26周年記念まで.....拙blogで大きな区切りを祝ったトピックを書いてたのは銀婚式が最後になってしまっている。

うちのカミさんは、この季節なら『シュトーレン』だよね♪派だったので、近くの隠れた名店「茶琉 salut」さんオリジナルのずっしり重くて旨いヤツ＠漱石先生3.6人力を奮発してきて、仏壇に供えて上げた♪

.....白い雲の上から見えてるかな.....。　;-)

夕食には、ターキー（七面鳥）ではなく、鶏で肴をこしらえて、これも「茶琉 salut」さんのカンパーニュ＆オリーブ入りフォカッチャで。　疾風♂も、旨いハード系パンには目がないので、いつもの定位置で、ロックオン！　;-0



うちのカミさんと銀婚式を祝ったときはスペイン産の「Palacio de Arganza 1985 Tinto」、一人と一匹になってしまってからも28周年のときはフランス・メドック産ブルジョワ級「Chateau Bel-Air-Lagrave 1985 AOC Moulis-en-Medoc Cru Bourgeois」と、取って置きの１９８５年ビンテージ長期熟成赤葡萄酒を抜栓していたが、今宵はまだ若いブルゴーニュ産ピノ・ノワール「Jean-Marie Garnier Pinot Noir Selection du Sommelier 2015」を♪



.....我ながら、すっかり手抜きが目立つような肴とはいえ、選んだピノ・ノワールとの組み合わせはGood！で.....独酌なれば呑み杉注意報なのであった。　;-D

.....はぁ～、それにしてもねぇ～。　溜息しか出ないな.....。

まっ、一人＆一匹、とにかく元気にやっていこうぜ！　;-D

この日、五月九日は50回目の月命日だ。

そう、うちのカミさんが余りにも急に逝ってしまってから、四年と二月.....。

申し訳ないが、夕方は、左耳はかなり回復したけど散歩の途中で今度は右手（右前脚）がアレ!?ってなってしまった疾風＠黒柴♂を動物病院へ連れて行くのに精一杯で日も暮れてしまい、寺へ墓参りには行けず仕舞いだった。

昨日、もし元気で傍らに居てくれたなら、うちのカミさんが受け取るはずだった新郎からの花束は、代わりに私が手渡されてきたので、うちのカミさんが愛用していた山形打刃物の剪定鋏を使って丈を少し切って、仏壇に供えた。

それにしてもねぇ.....。

時が経つのは、早いのか....、いや遅いのか.....、いまだに......よく解らない。



娘の結婚式のときは、うちのカミさんが西空の白雲の上に逝ってしまってから数ヶ月しか経っていなかったので、それはもう式の最初からボロボロ泣きっ放しだったのは仕方なかったけど、昨日の息子の結婚式＆披露宴でもダメで.....しばしば新郎新婦の晴れ姿が涙で滲んで.....。

まっ、ともあれ、親としては一区切り。

とにもかくにも、引き続き元気を出して、上を向いて歩こう！

疾風♂も、なっ♪　:-D