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さて、2015年を迎えた元旦の朝。

せっかく帰省して来てくれていた息子も居るのだから、まっ、それらしく「おせち」.....というか、縁起物も色々と食べてと。

.....今年一年の健康やら、子々孫々繁栄やら、勉学で知恵がつきますようにとか、若者達の出世願いやら、見通しが良くなるようにとか、願いを込めて.....前夜からの仕込み＆当日朝のバタバタ仕事では、このくらいが男手一つで出来る範囲かなと。　

去年の第一作（.....というほどのものではなかったが）を思い出しながら＋ちょっとはバリエーションを.....。

ほぼ正月の朝しか使わないよねぇ～という、うちのカミさんがとても気に入っていた六角の渋い梅模様をあしらった皿を出してきて、それらしく。　;-)

雑煮は、焼いた角餅にシンプルな鶏出汁の醤油ベースで山形風。

正月の御神酒、嬉しいことにドライバが居るから、当方としては大手を振って盃を♪　;-D

拙庵では定番の正月酒、「小鼓 純米大吟醸　未＠干支」に、「来福」と。

（備忘録として.....photoが出て来たので忘れた頃にポスト）

暦は、最期の一枚をめくって新しい年となった。

はてさて、この2015年.....誰しも良い年になってほしいと願う、元旦。

まぁっ、どうやったら少しでも佳い年に出来るか.....頑張らなくちゃね、あまり無理し過ぎないで。　;-)

そんな訳で昨年よりは何とか少し早めに年賀状を作り始め、これは譲れないこだわり.....一枚一枚に手書きでコメントを付記し、宛先住所＆宛名も手書きで.....これまで支えてくれた多くの仲間や知人たちの顔を一人ひとり思い浮かべながらボールポイントペンを走らせ、なんとか元日に届いてほしいなぁ〜と願いを込めつつ、疾風＠黒柴♂と凍結してツルツルっ！？な夜道＆早朝の散歩がてら、山形市の基幹局である南郵便局にて投函した。

うぅ〜みゅ、さて、元日にお届けできたのは何枚だったかな.....。

あの大震災と大津波があったことの記憶はすでに薄らいでしまっている人が少なくないかもしれないが、まだまだ東北の被災地＠太平洋沿岸は、うちのカミさんの両親すなわち岳父母もいまだに仮設住宅住まいだったりする.....そう、なかなか厳しい状況が改善されないままなので、どうしても、やっぱり、明けましておめでとうとか.....謹賀新年etc.....の書き出しには引っかかってしまい、やはり今回も年賀状の標題は『祈念福興』と.....。

一人＆一匹で元気に過ごすためのメッセージというか凝縮されたキーワードは、『オキシトシン』そして『セロトニン』だ！！！

ときどき拙blogへ回游いただく皆さんはじめ、多くの仲間＆知人たち、今年もどうぞよろしく、お手柔らかにお願いします♪　;-D

＃ところでphotoに写る書籍、『SPARK』by John Ratey先生のこの著作、実に驚くべき「元気薬」なので極超オススメだ。　脳内のニューロン活性を高め新しい結合の瞬間の輝きを出発点にして、やがて一人ひとりの人生が輝き、そして地域社会が輝くところまで、その鍵は如何にして鬱とか認知症などを予防、さらには治療も出来るか、しかも化学的な薬（生薬も含めて）をも越える驚くべき効果の出せる療法！.....ここ数年の最新脳科学リポートの元気が出る集大成かなぁ〜と。　イラストやFig. の類いが一切無く、マジで文章だけなのがちょっとね〜という御意見もあるでしょうが.....をっと、邦訳版も出てて「脳を鍛えるには運動しかない！」野中香方子女史の訳も中々に秀逸だ。　とにかく.....過酷な自然と闘う生活の中で太古に刻まれたホモサピエンスな我々のDNA、これに再びスイッチを入れるために、有酸素運動がどれほど効果的で不可欠か.....自転車にさえ乗ってれば、どんだけ喰って＆呑んでも大丈夫か.....ってな言い訳には最高の名著なのは、これはもう太鼓判である！？　;-0