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イイね!
2011年02月19日

正常値に(^o^)

正常値に(^o^) 今日は、先週受けた血液検査の結果を聞きに病院へ行ってきました・・・

その結果なのですが、全ての検査項目が正常値!

信じられない・・・12月の血液検査で中性脂肪が769!(汗)だったのが、今回の検査では50!へ(^o^)その他も全て正常範囲との事。(肝機能の数値も悪かったのに♪)

中性脂肪については薬を飲んでいたのですが、数値が下がったのでストップ!血圧の降圧剤のみ、継続服用です♪

う~ん、凄いぞ!この数値をみれば健全者の方と、なんら変わりない・・・

痩せたのがきいてるのかなぁ?去年9月に中等度+程度の糖尿病だよ。と先生に言われてから食生活に気をつけて10㎏近く痩せましたが(^^)やはり身体には良いみたいですね♪

今日は逆に、痩せすぎかなぁ?もっと食べないとダメ!と言われました・・・

でも、食べてまた太ったら・・・なんか、リバウンドが怖い(^^;)

痩せて良かった事といえば・・・

①身体が軽い。
②体重が減ったので、膝があまり痛くならなくなった。(膝もあまり良くないので・・・)
③以前は超メタボで、腹が出てたために意識して腹を凹ませようとしていたが、今は関係無し♪
④会社での女性陣から評判が良い(^o^)超イケメンになった?←ウソです(笑)
⑤30に乗ると、車が速くなりました(笑)


とにかく、痩せて悪い事は無いですね(^^)Vただ、今までの服が大きくて・・・ズボンなんか、以前は34インチか35インチで丁度だったのが、今ではブカブカ(笑)

今だと32インチで、ちょい余裕がある程度です(^o^)

血液検査の数値と見た目も変わった私ですが、高血圧も糖尿病も一度発病したら、一生治らない?病気みたいですからね・・・(>_<)これからもずっと、血糖値と血圧をコントロールしていかないといけない訳で~(^^)

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Posted at 2011/02/19 16:03:19

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この記事へのコメント

2011年2月19日 16:24
数値正常で良かったですね^^
実は何を隠そう私も一番低いランクの糖尿病でして^^;
腸の持病のステロイド使用による影響なんですが、
カロリーとステロイド取りすぎなければ正常値って感じです、

でやはり体重減らして平均体重維持が数値にも生活にも一番いいと私も思います^^疲れ難くもなりますし^^

私現在175センチ70キロちょいなんですが(一番痩せてた時は60キロちょい)ズボンのサイズ私と同じっす^^

コメントへの返答
2011年2月19日 16:38
こんにちわ!

ありがとうございます(^o^)

みャアさんも糖尿病なんですか・・・私の場合は空腹時血糖はたいした事ないのですが、食後高血糖みたいです(汗)食後はバーンと上がります(^^;)

ホント、体重減って良かったですよ♪後は、維持出来るかどうかです・・・私、171㎝なので、平均体重だと64㎏程度になりますが、そうなると、後4kg近く落とさないといけないですね(笑)

若い時に履いてたジーパンを、また履けるのが嬉しいですよ♪

痩せた記念に、カッチョ良いジーパン買っちゃおうかなぁ(^o^)


2011年2月19日 17:39
僕も気をつけないと…ちょっとヤバイ体型になってきました(^^ゞ

やっぱり運動と食生活かな。

体が軽くなると楽でしょうね(^_^;)
コメントへの返答
2011年2月19日 17:49
こんばんわ~

う~ん、そうですね。痩せた方が身体軽いですよ♪

ホントに食事と軽い運動だけでこんなに体重落ちるとは思いませんでした・・・毎日風呂上りに体重計に乗って、体重が落ちてく快感?みたいなものがありますね(笑)

あ~マックもモスもケンタも、しばらく食べてないですよー(^^;)+ラーメンも(^^)

酒の摘みは野菜中心ですね・・・キャベツの千切りとか(笑)

コアラさんも是非、変身しましょう♪←冗談ですよん(^o^)

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