デミ王参上！のブログ一覧

おい！、おもいっきりタイムスリップしてるじゃねーかょ！。
デミオまだ、ＤＷじゃねーかょ！
まだ、娘腹の中じゃねーかょ！。
この血圧計合ってんのかょー！。

…でもなんかまだ高そう。

昨日リハビリ担当のＹさんからの予告通り、本日はエアロバイクを使用した運動になりました。
見たまんまのママチャリ三角ポジションで、私のメリーさんとは違うライポジで先ずは始まりました。
Ｙさんの指示で、軽めの負荷から始めて、心拍数100位であまり無理しないで始めて下さいね。と耳たぶにセンサー挟んで10分間の運動が始まりました。
最初は景色は変わらないし、風も感じずに変な感じでしたが…

『あれ？メリーさんこんなんじゃないよなぁー？。』

って漕いでいるうちに、「負荷設定を7迄上げないで下さいねー」と言われたのが飛んでしまって、4～5位でポタリングペースで流していたのに、メリーさんで言うとアウタートップ位の負荷7～8位の高速巡航モードになり、脳内iPodからはT-SQUAREのチェイサーが流れ始めてきた気がしました(笑)。
開始10分後クールダウンラップのアラームが鳴り、アームストロングみたいに両拳は上げませんでしたが、何か達成感は感じました。汗はダラダラと呼吸は荒く、心拍数も最高120台迄上がり、Ｙさんも「あまり無理しないで良いですよー」と苦笑いしてました。
でも、初めての骨折の手術治療から思った以上に元に戻りつつあるので、案外早いウチにクラッチ付きのパパデミ乗れそうです。
抜糸後即退院ですが、通院治療は暫らく続くので、Ｙさんのお顔も、もう暫らく拝めるかな？。と良いのか？悪いのか？考えちゃいました。

自販機のコーヒー
ブレンディ ブラック
一杯 \100也