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イイね!
2010年03月07日

体のアク抜き・・・してますか?

体のアク抜き・・・してますか? 今日は、なぁ~んにも予定なし。。
MyFitの整備しようにもネタもなしw

て事で、近くの岩盤浴行ってきました。
みなさん行った事ありますか?

σ(^_^)は、月2~3回行ってカラだのアク抜きやってます。
普段が汗をかかない仕事なんで、こうして汗を強制排出!

たまに、仕事失敗してヘンな汗かいたりしますけどねw
(;´д`)トホホ
個人的にオススメの健康メニューです。

σ(^_^)が行きつけの店は、小じんまりとやってるせいか1200円で入れます。
浴衣に着替えて、石の上にバスタオル敷いてその上に寝そべる感じです。

サウナだと1回に15分が限界なんですが、ココだと30分くらい頑張れますw

でも、ほどほどにしないと・・・

頭がクラクラ・・・頭痛がして、
その日、一日が台無しになります。。
(____△____;)モ・モウダメ・・・

たぶん、脱水症状かも。。
ブログ一覧 | お散歩 | 日記
Posted at 2010/03/07 14:29:03

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この記事へのコメント

2010年3月7日 16:46
こんにちは♪いつも変な汗をかきまくってますが...。(^^ゞ

そうそう、1度だけ岩盤浴に行ったことがあります。何度か出たり入ったりして、最後はヘロヘロになってしまいました。

それ以来、しばらく行ってません...。
コメントへの返答
2010年3月8日 12:25
最近は、仕事も順調?でヘンな汗はかいてませんねぇ~
・・・って、ホントに??w(^^;;)

岩盤欲は女性に人気ありますね。
結構、おばはん達が沢山来てますw
σ(^_^;)も最初、嫁に連れて行かれたクチです。
2010年3月7日 18:51
自分はサウナも岩盤浴も苦手です。乾熱風呂自体が苦手なんですね。
ミストサウナは好きです。

一番の理想は日没直後の堤防に寝ること。
あの暖かさは最高に気持ちいいのです。
コメントへの返答
2010年3月8日 12:26
いいですねぇ~
「日没直後の堤防」・・・
σ(^_^)も味わってみたいです。
もちろんカメラ持参でw

沖縄の海に沈む夕日も是非ナマで見たいですね!
2010年3月7日 18:56
温泉、サウナは大好きなんですが、
岩盤浴は経験ないんです。
じわ〜っと暑くなる感じですか?

汗をたっぷりかいた後のビールが最高!!^^
コメントへの返答
2010年3月8日 12:27
個人によって汗のかき方も違うのですが、
σ(^_^)は汗っかきな方なので、最初っからドバァ~っと汗が噴出しますw
そして、休憩挟んだ2回目になると汗の出方も落ち着く感じですね。
あんまり頑張り過ぎると・・・頭クラクラ状態に(^^;)

ドッサリ汗かいた後の冷え々ビール!!
のどを流れていく、あの感覚・・・
たまりませんw
2010年3月7日 20:09
そういえば、福岡ってほかに比べて岩盤浴が
けっこう多いような気がします。
うちの会社の近くにもありました。

私は砂蒸し温泉に行くのが好きになりました。
砂が結構重いんです。
だから出たあとはほんと体が軽くなりますよ。
コメントへの返答
2010年3月8日 12:29
福岡って多いんですかね??
言われてみれば、確かに多いような。。

そちらは「砂蒸し」本場ですね!
まだ経験ないので入ってみたいなぁ~~。

鹿児島は仕事でよく行ってましたよ。
県庁の建物って凄くリッパですよね(^^;)
2010年3月8日 1:01
未経験です^^;
サウナは割りと嫌いではないのですがそうれでも長時間は無理っす><

関係ないけど風呂屋は好きでちょくちょく行きますよ(≧▽≦)
コメントへの返答
2010年3月8日 12:33
そうなんですか!
一度、アク抜きにどうでしょう?(^^;)

風呂は、家族でよく行きますね。
そして風呂上りに、キメのポーズ!

腰に手をあて、コーヒー牛乳を一気飲みw
ビールとは違った美味さがあります!
2010年3月9日 1:32
岩盤浴は行ったことないですね。
ここ最近は変な汗より、頭を抱えていることが多くなりました・・・
コメントへの返答
2010年3月9日 12:31
あんまり、皆さん行った事ないみたいですね
(^^;)
まあ、σ(^_^;)もヒマな時に行く感じなんで。。

頭を抱えるコト・・・
それはプライベートなコトですね(^^;)
突っ込むのは止めときますw
2010年3月9日 22:31
頭抱えているのは仕事のほうなんですよねぇ・・・
3月なもんですからまぁいろいろと・・
仕事が仕事ですから、仕方ないんですが、この時期は
欝っぽくなります(苦笑)

冷蔵庫間に合うかなぁ・・・(泣笑)
コメントへの返答
2010年3月9日 23:05
仕事ですかぁ・・・
職種は違えど、納期にノルマ、人間関係などなど、色々ありますよね。
キーワードは、冷蔵庫ですか(^^;)

σ(・_・)も、今月は納品が控えていて、他の人の分も面倒見なきゃいけないんで・・・
メンドクサイ。

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「[整備] #アドレスV125S クラッチハブ交換※経年劣化2回目 https://minkara.carview.co.jp/userid/484780/car/2004536/8285115/note.aspx
何シテル?   07/01 16:51
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