2015年11月20日
明日からまた海外に飛びます♪
今月、一日も休んでない気が♪♪
しかも、過激ダイエット中という♪♪♪
それでも意外と平気な自分にビックリ～
今夜もガッツリ走って体を絞りまっせ！
しかし忙しい。まっ暇よりマシですけど♪
Posted at 2015/11/20 18:28:23 | |
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ダイエット日記 | 日記
2015年11月16日
三晩続けて雨の中をジョギングして
ちょっとへばり気味のメガgです。
顔色が悪いと皆んなに言われる〜
昨夜、初めて新型コルベットに遭遇！
かなりのド迫力マシンですね、コイツは〜
しかもコレ、MT車らしく超楽しそう！！
ほんの軽く、かまっていただきました♪
Posted at 2015/11/16 16:57:02 | |
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ダイエット日記 | 日記
2015年11月03日
どんどんエスカレートして・・・
日にジョギング２時間を２回とか
ガンガンに絞ってってま〜っす♪
毎朝体重を計るのが楽しみ〜
４週間弱で９㌔ちょっとの減。
去年の断食と違って健康的かな♪
明日から出張で韓国・アメリカ・メキシコの予定だけど
ここまでの苦労が水の泡にならない様にしなきゃ！ Posted at 2015/11/03 15:53:50 | |
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ダイエット日記 | 日記
2015年11月01日
ダイエット始める前と後で
ここまで違うんだと・・・
ほんの３週間前だけど、
遥か昔の事のようです〜
あ〜 懐かしいな♪
昼に食べ放題行って、
夜も食べ放題な日々♪
あと５週間だけ頑張ります！
ビフォー
アフター
Posted at 2015/11/01 13:43:32 | |
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ダイエット日記 | 日記
2015年10月31日
さて、お昼ごはん♪
こんな感じの食事ばっかり・・・
もう３週間ちょっと続いてます♪
朝イチ筋トレ、夜はジョギング〜
長いと２時間で１５㌔、最低でも
１時間で８㌔ほど走ってます♪
とりあえず２ヶ月やるつもりだけど、体が先か
心が先か、ギブアップにならない様に頑張る♪ Posted at 2015/10/31 12:28:18 | |
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ダイエット日記 | 日記
明日からまた海外に飛びます♪
三晩続けて雨の中をジョギングして
どんどんエスカレートして・・・
ダイエット始める前と後で
さて、お昼ごはん♪
