ぎっくり腰

どうも、ぎっくり腰になってしまったようだ。2度目の。

今朝、寒さで目が覚め、起きた直後にクシャミ。（エアコンのタイマー忘れ・・・）
その瞬間、腰に電気が走った感覚がして、腰痛が再発しました（汗）

2週間前にも腰を痛めて、「もう治ったなー」と思った矢先。
安静にし、姿勢をよくしているとラクだが、腰に負担のかかる動作をすると、歩くのも痛む。

上司には「無理せんでええけぇのぉ」と言われるが、無理してしまう「マジメ」なわたくし。
しかし、そんな日に限って腰に無理する仕事が入るのは何故だろう。
今日は調子が悪かったなぁ・・・

それでも土曜日はニーレックスですが（笑）

皆様もお気を付けください。