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イイね!
2011年10月20日

筋力UP!その握力編

筋力UP!その握力編 おはようございます(^-^)

今日も秋晴れに成りました。

どちら様もお身体にはご自愛のほど

お願い致します♪

仏壇に線香でもたてに行ってやろうと

よくよく見たら祭壇にww

置いてありました・・・。(笑

きっと姉の仕業と思うのですが、

暇な時に握る事で握力の低下を防ぐんでしょうね。

他人事ですwww

行った時か、それとも・・・。

頑張ってみましょうか~

そんな木曜日!今日も無災害で行きましょう!

本日も

   ご安全に
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2011/10/20 09:18:09

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この記事へのコメント

2011年10月20日 9:45
おはようございます

握力鍛えて、ブレーキング能力アップですね!!

仕事頑張ってください!!

今日も宜しくです(⌒0⌒)/~~
コメントへの返答
2011年10月20日 21:55
( ゚▽゚)/コンバンハ

体力、腕力付けて頑張ります♪

今日も事故怪我なしでございました。

いいナイトをおくつろぎぃ~♪
2011年10月20日 12:08
こんにちは(^-^)

レースでは握力も要求されるんですネ。

日々の努力が大切なんですね、

暇な時間を利用してとは、流石!(^◇^)
コメントへの返答
2011年10月20日 21:57
( ゚▽゚)/コンバンハ

走行会ですョ。

腕立て伏せ10回以上どうでしょう?
出来ません(T_T)/~~~

日々頑張りますね。(^-^)
2011年10月20日 13:59
こんにちは(^-^)/

ちょっとでも筋力UPにと以前ダンベルを買ったけど・・・

今や床に転がったまんまです(^o^;)

今日もよろしくです(^o^)/
コメントへの返答
2011年10月20日 21:58
( ゚▽゚)/コンバンハ

漬けもののオモシにまではなり果てて
ないのですから今からでも頑張りましょう!

大瓜さんに手伝って貰いながら柔軟から

頑張っております (’◇’)ゞ
2011年10月20日 18:52
仏壇に・・・? ですか~ ^_^; 
筋トレ 頑張って下さいまし♪ 
コメントへの返答
2011年10月20日 21:59
ご先祖様が置いたんじゃなくて・・・。(^_^;)

どれだけ出来るかは自分のやる気次第です(^_^;)

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