本2冊

私は治療中です。血圧が高いというのは、それ自体がどうこうというものではなく、他の病気のリスクとなりえるから治療しといたほうが良いよと脳神経外科の医者に言われて薬を飲み始めました。現在内科医のところで投薬してもらってますが、特にどうこうは言われません。自分の専門域におけるリスクについての問題提起だったのでしょうね。私は、信頼たる医者に言われたこと、そして頭切れたら困るので薬を飲んでます。

あれ、taboomさんも血圧高いんですか。この本の内容を全て信じる訳でもないのですが家で計ると高いときが少ないのでもう少し様子みようかと思ってます。信頼できる医者が身近に居るのは羨ましいです。私の場合、まずは少し体重落とさないと。

血圧は、自分の周りの人で死人が出ています。血圧が上がらないようにする事が大切だと思います。
食生活改善♪ウォーキング♪血圧が、上がる原因は、ストレスも含まれます。
血圧が高いと脳卒中が怖いかも!!(*_*)

まずは体重を減らすことが先決だと思っています。それでも下がって来なければやはり治療でしょうかね～。