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  5. 第１８５話　健康診断の結果・・・ [クニニ]
イイね！
   
2016年08月07日

第１８５話　健康診断の結果・・・

第１８５話　健康診断の結果・・・ ←こんなのばかり食べてたけど





中性脂肪
コレステロール
その他もろもろ
基準値に内になったぞ

健康診断時は酒も減らしてなかったし

唯一ひっかかるのが
腹回り
今８８センチじゃが
８５センチ切らないとあかんのか


ここ最近体にぼろが出てきたけど

腰が痛かったり
背中が痛かったり
手が痺れたりしたが

今現在ほぼほぼ改善されてます

アラフォーになると
健康がありがたいですわ

漠然とだけど
３０代って絶対健康で過ごせると
思ってたけど

４０代って絶対健康ですごせるかと
言われると疑問符が残る・・・

今回の健康診断は筋トレの効果も
現れてそうだな

昨年の９月から筋トレ始めたけど
もうじき１年これからも
細く長くやっていこうと思うわ
ブログ一覧 | 日常 | 日記
Posted at 2016/08/07 23:54:46

   

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この記事へのコメント

ゆ―すけ@13B
2016年8月8日 6:49
違う理由て痩せてきてるとか…
まぁ人間なんか、なかなか死なないもんよ
そんな訳で今日も告別式に行ってきます
コメントへの返答
2016年8月8日 23:20
ストレスで痩せてるんか？
ワイは１年前と体重変わらないが
夏服着ると
明らかに上半身がガッチリしたし
腹回りも６センチ凹んだ

ただ酒の誘惑にはなかなか勝てない

   

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「家庭持ちでも新車で買えるMTターボ http://cvw.jp/b/525382/46657896/」
何シテル？   01/04 18:59
マニュアル車が好きな アナログ人間です。 かれこれ２０年MT車に乗っています。 バイク歴は浅いです。 グロムから CBR２５０Rに乗り換えました。...

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