クニニのブログ一覧

と
こんなタイトルでもう何年も
みんカラで新年のあいさつを
しております。

そして
抱負を３つほど書くのがいつもの
事なのですが・・・

今年は４０歳になりますし

ちなみにイニシャルDの藤原文太は４３歳です

もう３つしか変わりません。

昨年は２０年前のむち打ちの後遺症に悩まされ
整形外科通いでしたが・・・

と言うわけで今年の抱負は・・・

健康で楽しく生きる

です。

まぁ８０まで健康に生きたとしても
もう人生の半分は過ぎました。
体もがたがでてきてます。
車と一緒でメンテナンスをしっかりして
そのガタとも付き合いながら
楽しく生きたいです。




４０歳になると
もう上がりの車を考えたりするんですよ・・・

あと２から３台かな？とか

僕の理想は

エッセに４０代半ばまで

定年近くまでポロGTI

そこから健康寿命までロードスター

こんな将来像を描いてます・・・

あぁ歳とったな・・・

CBR納車って事で
キーホルダーを買いました
←これね！

前のはジャラジャラして邪魔だし
小傷が付くから
シンプルな物にしたぜ

体重の方なんですが

７５，３キロまで落ちました。
しかもビール飲んだあと
タラればだけど
７４キロ台はいけるな！

なんだかんだで現状６キロの減量に成功
春に向けてサイズアウトした服を着てみると
７０キロくらいの時買った服が着れる様になった
タイト目の服でも腹が目立たない。

この前、次郎系２日連続食べたのにな・・・

保険の申し込みも終わったし
３１日を待つばかりだわ！！

苦節４年とうとうまともな
スマホデビューです！

当然３台キャリアじゃないし
機種もしょぼいけど

ギャラクシーｓに比べたら月とすっぽん

いろいろ設定してたら頭痛がするわ

文字入力もおぼつかないが
まぁ慣れるっしょ

まだPCの方が使いやすいや！


腹筋ローラーなんですが
とうとう膝をつかないでできるようになったぜ
１０回くらいだけど

なんだが腹筋が浮き出てきたような・・・

じゃあの。

←こんな感じで
エッセも３３３３３キロ

そんなエッセも悩みは尽きません

エンジンガクブルは結構気になるし

エクイップのエアバルブって市販品で良いかも気になる。

あとワイが巨大化してきて
フルバケのハマらないとまではいかないけど
キツイ

体重がとうとう８０キロを超えて・・・



今日のクラブｗカップすごかったですね
いろいろあったけど
レアル相手に延長までもちこんだんだからね

ワイはウイイレくらいしかしないから
サッカー詳しくないけど

たぶん高校サッカーがJ１に勝つくらいすごいんだと思う


恋逃げ・・・
最終回になったらしいが
ワイのなかでは第８話


特に変化が無い日常が過ぎていきます。

←こんなのばかり食べてたけど





中性脂肪
コレステロール
その他もろもろ
基準値に内になったぞ

健康診断時は酒も減らしてなかったし

唯一ひっかかるのが
腹回り
今８８センチじゃが
８５センチ切らないとあかんのか


ここ最近体にぼろが出てきたけど

腰が痛かったり
背中が痛かったり
手が痺れたりしたが

今現在ほぼほぼ改善されてます

アラフォーになると
健康がありがたいですわ

漠然とだけど
３０代って絶対健康で過ごせると
思ってたけど

４０代って絶対健康ですごせるかと
言われると疑問符が残る・・・

今回の健康診断は筋トレの効果も
現れてそうだな

昨年の９月から筋トレ始めたけど
もうじき１年これからも
細く長くやっていこうと思うわ