椎間板ヘルニア

元々腰痛持ちだったのですが、先週日曜から激痛になり、さらに右脚の痺れまで・・・。翌月曜に病院でMRI検査を行い、本日検査結果が出たのですが、予想どおり椎間板ヘルニアでした。

噂には聞いていましたが、本当に痛いですね。痛み止めが切れると、どんな体勢でも痛いです。1分以上座ることができないので、仕事ができない。横になると、仰向け・横向き・うつ伏せの全部で激痛なので、寝ることもできない。一番マシなのがまっすぐ立つこと。立っている状態って、背骨の負担が少ないんですかね？
痛いからといって鎮痛剤の飲み過ぎはダメなので、痛み止めが切れているときはガマンするのみです。会社では立ったまま会議に参加してました。帰宅後は、家で立ったままボーっとしててもアレなので、散歩したり。

牽引治療を始めましたが、しばらく毎日通った方が良いと医者に言われました。仕事があるので、毎日は無理。自宅で牽引できる器具があるので、買うことを検討中です。

治るまで、クルマ弄りやサーキットはできませんーー。