じじくんのブログ一覧

まもなく梅雨入りの気配ですね
13日所用のついでにポタポタ
最近はずっと２０ｋｍ前後で多くて
５０km限度(；・∀・)



自転車道をポタポタして


足攣りそうになり漢方薬飲んで
帰りは筋肉痛でした
翌日大丈夫も翌々日は、筋肉痛で仕事大変した(；・∀・)
16日筋肉痛有るものポタポタ
途中から筋肉痛気にならなくなり(*^^*)


距離を増やす


日差しが強いですが、カラッとした風で気持ち良い

17日
6カ月後の歯科受診
タイヤの空気入れてポタポタ


歯科お支払い
歯石取り、次の予約する


今日もアシスト自転車でポタポタ
30度近く気温上がり暑かった
特に筋肉痛なし


今日の愚痴
欲しいものが手に入らない
田舎で古い家、小バエが出るので
毎年バポナ吊るしていた
いつもの薬局行ったら
昨年度で製造してないとの事
会社が変わり、名前も変わったが

有るのはこれ1個のみ
中東情勢で、入荷の見込みないとの事でした(；・∀・)
他の薬局も在庫ナイトの事で諦める


自分が悪いのですが愚痴る
仕事で疲れたと、ゴロゴロした生活

徐々に増えて


７０ｋｇ超え(；・∀・)
膝も腰も、踵も痛い


体脂肪率高い(；・∀・)



この体重計は、10歳若く表示してくれます😀😀😀

体重維持のチャリ活も梅雨入り、いや猛暑で乗れない季節になります（笑）
食べなきゃ痩せるのだろうけど
暴飲暴食生活(；・∀・)

ソロソロOIL交換なんですが
在庫は1缶
いつものMobil１探すと
品切れとか入荷の見通しないとか多く、いつもの通販には出て来ない(-_-;)探せない(-_-;)
ショップに行くと在庫あり
４Lで9千円位
そしてピット交換指定
持ち帰れないのね（笑）
工賃でも儲けるのかな？
余った分は❓❓❓

そんなことばかり考えてもしかたないので
普段買わないサイトから
ポチッと
ボッタクリ値段なのかな？



2缶


送料込み 13760円(-_-;)

1缶7000円ですね～(^_^;)

ダイハツ純正も同じくらいかな？
通販で売って無い❓20Lとか目にしたことあるけど

戦争終わったら、値下がりするのかしら🌀🌀🌀

そうなったら今買ったの失敗ですね
来春まで確保して安心ですけど
今後は、値段重視で買うようにしないといけませんかね
古くなったので
５W-30にするとかも考えないとね(^_^;)

関係ないけど
原油高にて価格維持に石油元売りに税金投入補助金とやら
元売り各社、今までにない増収だそうですね
今後も利益を増やすのだから、安くならない気がしますけど（笑）

補助金で儲けて、高く売って儲けて😂😂😂
国は消費税増えて好循環💦💦💦

大事に乗ってるつもりも、故障が多いね
やっと10万ｋｍ超え
大きな故障無ければ終の車になると思うので
マダマダ乗るしか無いので大事にします
燃費はいい方と思います

先週行ったら休診で、５月受診なし6月４日定期通院
先月の検査結果


塩分が多いので減らす様にと(^_^;)


診察代


鼻炎、こむら返りの薬なし
薬代減った



糖尿病と高血圧

医院が新しくなって３日目
何故か激混みで３時間かかりました
１，２日目は、少なかったそうです


今日は、
スペシャライズドMTBでポタポタ


塩分制限ですが妻がラーメン食べたいと


塩分摂取(^_^;)

自転車ポタポタ少なく
小さい畑に野菜を植えたり




妻の花の手伝い




隣から雑草が入って来ると


網を張ってみたが、値段が高い(；・∀・)


通販で買ったのを張ってみたが
高さがないと妻不満(；・∀・)
もう一枚買ってるのですが
そんなに高くしなくても大丈夫かと⁇
様子見
妻はパネルみたいので塞ぎたいようですが、強風で共有のフェンスが壊れる
とか考えない
網貼ることすら良くないのに(；・∀・)
部屋の模様替え工具整理

なかなか捨てられず
ゴミ1袋だけ(；・∀・)


cチャリが、無料回収来たら出します（笑）