じじくんのブログ一覧

３日位妻、体調悪く介護、家事して 自分も、体調良くなくチャリ乗ってない 右股関節付近の痛みも良くなって来たので、動いてみよう ここ3日 左膝も痛いので動くのが酷かった,😵😵😵 朝から、風呂を洗剤で洗い １時に散髪 妻は動けるようになり食事作り 食べたら 浴室にカビキラー１瓶振りまき 高圧洗浄 ...
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暑くて日射しも強く、直ぐに頭が痛くなる、膝の痛みも相変わらずだし体調悪いです(；・∀・) チャリ漕ぎも自粛 メインで乗るのは、アシストが頼りの ｙｐｊ−ｃ 総走行距離４２２８６ｋｍ 半年で１３３７ｋｍしか走行していません😂😂😂 ７月の走行距離１３７ｋｍ cチャリ ３１日にナ ...
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急遽半日出勤、午後健康診断を入れると6連勤となる(^_^;) でも家にいるより、職場の、方が少しは涼しく過ごしやすい 身体は疲れるけど（笑） 日々暑く、家と職場の往復のみ 健康診断で、仙台駅近くにナビで行く、交通量多いし道順解らないので、緊張する 会社の生活習慣病検診に１時間半以上かかった、無 ...
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熱中症警戒アラート発令中(；・∀・) 自転車は、ムリ(；・∀・) 車で行きます。 混まない時間の１６時頃出発 先月の結果 食後２時間位の数値 HbA1c.6.5と最近安定してきている(*^^*) 病院代 薬代 薬は変わらずです 妻の指示で 夕食の弁当、 あと明日の昼食のパン ...
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下水道工事代の請求書が昨日届く(^_^;) 本日、微々たる老後資金を取り崩し お支払い(*^_^*) 最初自分の考えでは、100万超えと思っていましたが ３社の見積もり取って、 対応良さそうな所に（笑） 内装も新しく 少しグレードupし掃除しやすいトイレに（笑） 手摺も設置して、 ...
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ｙｐｊ−ｃ 通勤していません（笑） 総走行距離４２１４９ｋｍ ６月の走行距離１３５ｋｍ ナイトポタも２０km前後、近所ポタばかり cチャリ 総走行距離１４３４０ｋｍ ６月の走行距離８７ｋｍ 物置に入れてないので、容易に乗れる ｙｐｊ−ｃ同様ライトも２個使えるので ...
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６月もまもなく終わりですね 最後のお休み 朝ポタに出ましたが 湿度１００％ 日差しも強く スペシャライズドで時速１０ｋｍのポタポタでも汗が出てくる 気温が上がり、具合悪くなる前に帰宅 ７kmしか走行せず（笑） クーラー付けてまったり 時間になったので、病院へ１０時からの話で、退院となる 薬も ...
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こんな景品付いてたのかな いつの時代だろう、知らなかった(^_^;)
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６月定期通院 ５月の検査結果 中性脂肪高いね(；・∀・) 血糖値は食後なのでマアマアかな 薬変更なし 医院代2630円 薬局代１９９０円 左膝の痛み変わらず 立ち上がりが酷い 湿布も、サポーターも痛み変わらないので、止めてます 痛くなって長いので、悪い傾向ですが、わざわざ整形に ...
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蒸し暑い日々 体調もバテバテ??? 仕事は、暇ひま、ヒマ なので、自分でアチコチ、ホコリまみれになりながらの掃除担当に 派遣社員なので、暇してる訳には行かないですよね（笑） いつも以上に疲れます(^_^;) ナイトポタも休んでばかり 今日こそは、と スペシャライズドでポタポタに 疲れて ...
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